福州人必读：心梗不是“突然袭击”，而是身体发出的长期预警
近期接连发生的两起突发性心脏事件，再度敲响心血管健康的警钟——3月20日，国通信托党委书记、董事长汤建在出差途中因急性心肌梗死离世，年仅55岁；4天后，教育博主张雪峰在晨跑后突发心源性猝死，终年41岁。两位均处于事业黄金期，从发病到抢救失败仅数小时，凸显心梗进展之迅猛。
值得警惕的是，此类事件并非孤立个案。据《中国心血管健康与疾病报告2024》显示，我国心血管病死亡占居民总死亡原因的40%以上，且急性心梗呈现明显年轻化趋势——40岁以下人群发病率较十年前上升约30%，福州部分三甲医院心内科门诊近一个月接诊的40岁以下疑似心梗患者同比增加近两倍。
事发当晚，京东买药平台数据显示，速效救心丸、硝酸甘油等急救药品搜索量激增超30倍，AED（自动体外除颤器）相关咨询环比增长10倍。然而，这场“囤药潮”背后，折射出公众对心梗认知仍存偏差：它并非毫无征兆的“天降灾祸”，而往往是长期血管病变积累后的爆发。
正如福建医科大学附属协和医院心内科专家指出：“心梗是‘慢性病’的急性终点。福州不少中青年患者就诊时已存在多年未干预的高血压、高血脂或长期精神高压状态，却误以为‘没症状=没问题’。”
公共场所的AED医疗器械
那么，当胸痛袭来，我们该如何识别？若身边人突发倒地，福州市民又该怎样科学施救？更重要的是，如何在日常生活中筑起预防心梗的第一道防线？
胸痛≠普通不适，福州人需提高警觉
阿健，41岁，河南籍福州创业者，一年内经历两次心梗、五次手术。他清楚记得，去年3月一个凌晨，胸口传来如灼烧般的剧痛，伴随冷汗淋漓，“那一刻我真觉得生命走到了尽头”。而就在同月，福州某高校教师李老师也在课堂上突发剧烈胸闷，疼痛迅速蔓延至左臂及下颌，被紧急送入福建省级机关医院抢救成功。
广东药科大学附属第一医院急诊科医师杨明山强调：“典型心梗胸痛常呈压迫感、紧缩感或烧灼感，持续超过5分钟，含服硝酸甘油2-3分钟无缓解，即应立即拨打120。切勿自行判断为‘胃不舒服’或‘劳累所致’。”
值得注意的是，心梗前兆未必局限于胸部。朱伟（天津高校教师）发病前半月曾反复出现牙痛、左肩酸麻、饭后窒息感及短暂下肢麻木——这些非典型信号，正是身体发出的求救信号。福州多位基层医生提醒：若中青年人群出现不明原因的牙痛、上腹不适、肩背酸胀或突发乏力，尤其伴有焦虑、失眠等心理变化，务必及时前往福州市第一医院、福建省立医院等具备胸痛中心资质的医疗机构排查。
杨明山特别指出：“熬夜、压力大引发的偶发胸痛虽常见，但若休息后不缓解，或反复出现，就绝非小事。福州夏季湿热、冬季阴冷，气候波动易诱发血管痉挛，更需警惕。”
福州家庭可备哪些急救知识？
阿健确诊过程曲折：首诊心电图与抽血无异常，二次就诊仅诊断为心肌缺血，直至第三位心内科医生复查心电图，才捕捉到ST段抬高这一典型心梗标志——此时他已出现意识模糊。幸运的是，福州市第一医院胸痛中心绿色通道为其争取了黄金救治时间。
深圳市人民医院麻醉科副主任医师董心童指出：“心梗发作后，‘黄金四分钟’内启动心肺复苏与AED至关重要。目前福州地铁、机场、大型商场等公共场所已逐步配置AED设备，市民可通过‘榕城急救’微信小程序实时查询最近点位。”
她强调操作要点：发现患者无反应、无正常呼吸，立即呼救并开始30:2胸外按压（每30次按压后2次人工呼吸），同步请他人取AED；AED开机后全程语音提示操作，无需专业资质。但需注意：AED仅对室颤/无脉性室速有效，持续高质量按压才是维持脑供血的关键。
