生活

在福州体检这件事，很多人一年只做一次，却最容易做错。我们跟着一位读者的节奏，把她从进门到取报告的一整天拆开讲：哪几项真有用，哪几项是凑数的，哪些钱可以省。先说结论：套餐不是越贵越好，按岁数和风险挑，才...

凌晨五点去门诊大厅蹲一个专家号，这幕在榕城越来越少见了。多数三甲已经把号搬进了应用里，可真到自家要用，路子那么多，号几点放各家不一样，长辈不会操作，急症又等不得——福州就医这件事，还是得有人把路数捋一...

九月的榕城还穿着短袖。白天最高气温在三十度上下打转，早晚倒有了一丝凉意，空调外机从早响到晚，屋里屋外两重天。不少人照着北方的方子进补，结果上火、口干、睡不好一起找上门。福州秋季养生这件事，得先摸清本地...

福州的夏天，夜里排档能开到凌晨。冰饭、拌面、海鲜，一桌人吃到十一点多。第二天早上，有人捂着肚子去上班，有人干脆请假。肠胃不舒服这件事，多数人的第一反应是先扛，扛不过去了才想起医院。先说一句实在的：扛是...

凌晨两点十分，隔壁那家的灯亮了。小的滚烫，宝妈一手抱着人一手翻药箱，翻出来的那盒退烧药过期半年。福州儿童发烧这件事，几乎每家都撞上过，可真到那一刻，能把顺序走对的大人并不算多。我们把这一晚要做的事整理...

腰颈肩三个地方一起来，多半不是三处都坏了，而是一条链子上的三个扣。久坐的人最常见的不是“腰突”，是体态的链条先崩：头往前探出去，两肩跟着往里扣，腰背的肌肉替颈椎加班。下面按从上往下的顺序拆成四张单子：...

福州家庭急救这门功课，多数人是等出了事才临时翻手机。夏天厨房里一锅滚汤、饭桌上一根鱼刺、老人起身时一阵胸闷，意外从来不挑时候。本市在公共场所铺了2200多台自动体外除颤器，机器摆在那儿，敢开机的人却还...

南二环路的公交站牌下，早高峰的人挤成一团。等车的人里有多少昨晚没睡好，有多少正想着一件说不清的事，从脸上看不出来。心理健康这四个字，在福州已经不算陌生了，可真轮到自己需要帮忙的时候，大多数人还是不知道...

体检报告怎么看？我在福州三家机构门口，问了三个刚拿到单子的人。同样是几页纸，反应完全不同：有人慌了三天，有人当场决定戒啤酒。二十七岁：甘油三酯和尿酸双双亮灯小林在高新区一家互联网公司做运营，天天外卖加...

福州流感季一到，发热门诊就开始排队。每年秋冬和开春那两波，最遭罪的不是一个人，是一家人了。编辑部按公开资料和家庭常见情况，整理了三种典型家庭的应对方式，看看他们各自卡在哪，又怎么迈过去吧。有娃家庭：最...