福州秋季开学时间表出炉！福州市教育局发布2023—2024学年校历及收心指南

随着暑期接近尾声，福州市教育局正式公布2023—2024学年全市各级各类学校校历安排，并面向福州师生及家长发出开学前关键提醒。本年度校历严格依据国家课程设置与福建地域实际统筹制定，兼顾教学规律与节气特点。

2023-08-26 00:10:37 来源：福州教育

福州各学段开学与放假时间一览（2023—2024学年）

幼儿园（福州地区执行）

第一学期自2023年8月31日（星期四）起报到，9月1日（星期五）正式开课；学期于2024年1月19日（农历十二月初九，星期五）结束，含期末工作日共20周。

寒假从1月20日（农历十二月初十，星期六）开始，至2月17日（农历正月初八，星期六）结束；第二学期2月18日（星期日）开学，2月19日（星期一）上课，6月30日（星期日）学期收官，含期末安排共19周。

暑假自7月1日（星期一）起，至8月31日（星期六）止。

小学（福州全市统一实施）

与幼儿园同步，小学第一学期亦于8月31日报到、9月1日正式行课，2024年1月19日结束，教学周期为20周；寒假时段、第二学期起止时间及暑假安排均与幼儿园一致，确保福州基础教育阶段节奏协调。

中学及中等职业学校（福州属地化管理）

中职学校第一学期为2023年8月31日至2024年2月1日，共22周（含法定节假日）；寒假自2月2日持续至2月24日；第二学期2月25日开学，2月26日正式授课，6月30日结束，教学时长18周；暑假较中小学提前一天，于8月30日结束。

福州家长专属：开学前心理调适三步法

面对新学期，福州市教育局联合本地心理健康专家团队，为福州家庭量身定制《开学心理准备指南》，倡导家校协同、科学过渡。

一、稳节奏：共建规律生活秩序

建议家长从返校前7—10天起，每日微调作息半小时，逐步恢复早睡早起习惯；同步协助孩子梳理假期作业进度，制定分阶段学习计划，避免临阵突击；关注情绪波动信号，及时通过运动、倾诉、艺术表达等方式疏解焦虑。

二、强联结：营造温暖家庭场域

福州家庭教育指导中心提示：亲子沟通重在“倾听先于建议”。鼓励家长以伙伴姿态与孩子共议新学期期待与顾虑，不否定、不比较、不施压；当家庭出现情绪张力时，可尝试“暂停—呼吸—回应”三步调节法，守护福州家庭的心理安全底线。

三、筑防线：夯实身心双维基础

坚持每日家庭体育活动不少于30分钟，优选福州滨江步道、乌山晨练点等本地健康空间；留意孩子躯体化反应（如反复腹痛、失眠、食欲改变），必要时联动福州市未成年人心理健康辅导站寻求支持；同步加强网络素养教育，引导孩子辨识信息真伪，防范福州本地高发的“游戏充值诈骗”“虚假研学群聊”等新型风险。

风物长宜放眼量。新学期承载着榕城学子的成长期待，也凝聚着福州千万家庭的共同守望。愿我们以理性与温度同行，助力每一位孩子从容迈入2023—2024学年。

【责任编辑：徐昕昀】

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