2025年11月重点防流感、诺如病毒等，孕妇老人小孩要当心

在11月之时的北京, 寒风凛冽得如同针刺骨头一般, 然而, 相较于天气而言, 更让人提高警惕的, 是潜藏于空气中的那些病原体。中国疾病预防控制中心最新发布的健康提示里明确地指出, 在今年冬季的时候, 将会面临多种呼吸道传染病相互叠加的所出现的风险。北京市疾病预防控制中心的主任医师王建国作出提醒: “每一年到了这个时候, 我们这里的门诊量都会出现上升30%以上的情况。”这样的数据并非是在危言耸听, 而是依据过去三年监测结果而得出的真实的反映。

孕妇被列为高危人群, 婴幼儿被列为高危人群, 老年人被列为高危人群, 慢性病患者被列为高危人群, 其中65岁以上老年人在流感季节的住院率是普通人群的4.7倍。上海交通大学医学院附属第一人民医院儿科主任是李敏 , 李敏表示: “去年冬天 , 我们科室收治的手足口病患儿当中 , 有18%出现了重症表现 , 这些出现重症表现的患儿主要集中在一岁以下的婴儿。” 这些数字背后是一个个家庭的担忧 , 是一个个家庭的无助。

口罩戴对了吗？这些细节你可能忽略了

戴口罩方式不正确, 在商场、地铁站等密闭空间里, 有不少人虽戴着口罩。朝阳区某商场工作的白领张女士分享经历: “起初我觉得呼吸不畅, 便时而摘下透气, 结果次日发烧了。专家建议医用外科口罩要紧贴面部, 每4小时更换一回, 潮湿或污染后须立刻替换。”。

围绕流感传播的途径来讲, 飞沫乃是最为主要的载体, 在有人出现咳嗽或者打喷嚏这种情况的时候, 病毒能够随着飞沫朝着1米范围以内进行喷射, 所以维持社交距离这件事是相当关键重要的, 另外, 勤快地洗手也是简便且有效果的防护办法, 也就是凭借肥皂流水洗手最少得20秒，或者运用含有酒精的免洗洗手液。

疫苗接种：最后一道防线不可忽视

虽然平常的卫生习惯是有着重要意义的, 但注射疫苗依旧是规避流感最为有效的方式。按照国家免疫规划的相关规定, 每一年的秋季都会对流感疫苗株予以更新, 从而去适配流行的毒株。北京市西城区社区卫生服务中心其接种点处的工作人员告知记者说: “在今年我们是预先储备了5万支流感疫苗的, 当前预约接种流感疫苗的人数已经超过了3万。”。

除去流感疫苗之外, 新冠病毒疫苗以及肺炎链球菌疫苗也是值得着重予以关注的, 尤其是针对于患有基础疾病的人群而言在当中联合接种能够显著地降低并发症所存在的风险, 然而需要留意的是并非所有的人都是适宜去接种的要是存在有过敏史或者是具有其他禁忌症的人员是应当咨询医生之后再去做出决定的。

禽流感离你有多远？这份指南要收好

禽流感被人累及感染的情形虽在平常显现得并不多见, 不过一旦出现如此状况, 所引发的后果便会相当严重, 存在极大危害。其传播途径主要是经由接触病死的禽类或者其分泌物、排泄物来实现的, 感染后的症状涵盖发热、咳嗽以及肌肉酸痛等症状表现, 病情发展到重症阶段的患者能够最终演变成急性呼吸窘迫综合征这一病情状况, 更为严重的患者甚至会面临死亡的结局。中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光着重强调指出: “避开前往活禽交易市场这一行为是防控的关键所在, 特别是坚决不要去购买那些来源并不明确的家禽。”。

在平常生活当中, 要达成将生食材与熟食材分开来处理的做法, 把肉类食品完全煮熟透。要是最近有过接触疑似患病动物的情况并且出现了相关症状, 一定要赶忙就医且向医生告知接触的经历。浙江省杭州市有一位市民, 因为吃了没煮熟的野鸭肉从而感染了禽流感, 历经两周的治疗才得以康复, 这件事情于当地引发了普遍的关注。

诺如病毒来袭，学校成为重灾区

每当秋冬相互交替的时候, 诺如病毒肠炎就开始暗中活动。它主要借助被污染的食物以及水来进行传播, 也能够通过气溶胶扩散开来, 尤为在幼儿园还有学校容易引发聚集性疫情。广东省广州市有某一所小学, 曾经因为一名学生呕吐之后没有及时清理, 致使全班 20 多个人陆续被感染。

有着预防作用的措施, 看起来好像平常, 然而却是极其关键至极的: 在饭前呢, 还有便后的时候, 都得要彻彻底底地洗手；当家里边要是有患者, 在需要对患者的呕吐物做消毒处理之际, 得使用含有氯的消毒剂；要是集体单位一旦发现有好多名症状相似的病例, 那就应该马上申报给疾控部门, 并且还要做好隔离方面的工作。与此同时, 要留意饮食方面的卫生问题, 防止去食用生冷的食物, 务必要保证餐具的清洁以及消毒达到应有的标准。

蚊虫叮咬不容忽视，登革热威胁仍在

虽然已然步入深秋, 却在南方的部分区域, 像是广州、深圳这些地方, 气温依旧适宜蚊子去繁殖, 基孔肯雅热以及登革高热仍然存在发生的可能性，这两种病症都是经由伊蚊叮咬所引发的, 典型的症状涵盖高热、皮疹、关节泛起的疼痛等等, 情形严重的能够导致休克, 或者造成多器官走向衰竭。

外出之际, 要穿戴长袖衣物, 还得运用驱蚊剂；待在家里, 需检查蚊帐是不是完好无缺；定期去清理室内以及室外的积水容器, 以此来防止滋生蚊虫。要是有疫区旅居史, 并且出现了上述那些症状, 那就应该尽早前去就医, 还要注明旅行的经历, 以便于开展诊断。福建省厦门市有一位游客, 在泰国度假之时被蚊子给叮咬了, 回到国内再确诊为登革热, 幸好是早期就发现了, 得到了妥善的治疗, 没有留下后遗症。

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