2026年厄尔尼诺高温,夏季防暑科学指南
2026年全球处于厄尔尼诺状态。福建多地已在5月下旬提前迎来盛夏模式。持续高温极易影响身体健康,如何安然度夏、科学防暑?这份实用指南请收好。日常出行请密切关注天气预报,尽量避开上午10时至下午4时的高...
“考前压力缓解:福州市第二总医院神经病防治院支招”
冯川叶)距离高考越来越近,备考压力持续攀升,不少考生出现失眠、心慌、注意力涣散等问题。面对考前情绪,不必彻底消除焦虑,只需将它调整至可控范围。四个简单方法帮助考前压力舒缓针对广大饱受考前压力困扰的考生...
福州药食同源糕点茶饮,中医养生走进生活
今年“五一”期间,省人民医院联合福建春伦集团推出三款中医茶饮亮相三坊七巷。今年4月份,福州市中医院联合聚春园推出的两款药食同源面包正式上线朴朴平台,迅速走俏。从茶饮到面包,药食同源产品正在以更轻盈、更...
工作压力大怎么办?6个解压方法哭吃跑笑说休
职场压力可通过多种方式缓解:哭泣可释放情绪,饮食补充能量,慢跑促进血清素分泌,看喜剧增加氧气循环,倾诉获得支持,强制休假放松身心。这些方法有助于减轻压力,保持心理健康。生活不易,更要关爱自己。
肿瘤防治宣传周:早防早筛早治,癌症并非绝症!
又到了一年一度的肿瘤防治宣传周(4月15日—21日)。今年的主题是“早防早筛早治,同心携手抗癌”,旨在强调防治关口前移,持续推进病因预防、筛查诊治、社会共治、科普宣教等工作
生活知识手册:150个秋冬养生小妙招
生活知识手册日常生活小常识大全非常有用的150个生活小常识,相信每个人都能有用1,秋冬季节手脚易干裂,可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约10分钟,坚持一周,皮肤即可光滑如初,2,用塑料袋保鲜韭菜




