福州台江开展“三减三健”健康行动，筑牢全民健康第一道防线

2023-08-31 21:12:51来源：福州新闻网作者：周昊

福州新闻网8月31日讯（记者 周昊 文/摄）在第17个“全民健康生活方式日”来临前夕，台江区疾控中心联合苍霞街道社区卫生服务中心、苍霞新城社区，于8月31日在福州台江苍霞新城嘉和苑启动“三减三健，从我做起”主题宣传行动。作为福建健康促进工作的重要实践地，本次活动聚焦居民日常健康管理能力提升，推动福州本地群众主动担当自身健康“第一责任人”。

活动现场设置了血压测量、健康咨询、知识展板及互动问答等多元环节。来自台江区疾控中心与基层医疗机构的专业人员，面向婴幼儿、学生、上班族及老年群体等不同年龄段居民，系统讲解“减盐、减油、减糖”与“健康口腔、健康体重、健康骨骼”的科学内涵，并结合福州本地饮食习惯，针对性提醒高盐腌制食品、闽式甜汤点心等常见摄入风险，同步发放实用健康礼品。

家住嘉和苑的林阿姨现场完成血压检测后，被提示存在轻度高血压倾向。经医护人员询问，发现其长期晚睡、少动、偏好咸鲜口味——这正是福州老城区部分中老年居民常见的生活模式。工作人员随即建议她调整作息、增加快走锻炼，并减少鱼露、虾油等本地常用调味品用量。林阿姨感慨：“在家门口就能听专家讲健康，还帮我看指标，以后得把‘三减’真当回事儿。”

台江区疾病预防控制中心副主任吴国笔指出：“油盐糖过量摄入，在福建沿海地区尤为值得关注。随着年龄增长，代谢能力下降，若不及时干预，极易诱发高血压、糖尿病等慢性病。此次台江行动，既是响应国家号召，更是立足福州实际，强化社区健康服务网络的关键一步。”

据悉，本次“全民健康生活月”系列活动将持续至9月30日：9月第二周聚焦“科学控油”，第三周围绕“9·15减盐周”深化宣传；9月下旬则重点开展口腔保健、体重管理及骨质疏松防治科普，同步推广适合福州气候与居民体能特点的日常运动方案。

【责任编辑：徐匆】

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