年轻人要重点防范这三种疾病，应对上述三类疾病

今天是五四青年节，致敬青春，为青春加油喝彩！

年轻人是一个独特的群体，是灵动、迅速、敏而好学、神采奕奕的代名词。年轻人不仅是各行各业的生力军，更是国家和民族的希望。因此，年轻人的健康更值得被关注。

浙江省人民医院2023年曾对3.3万名年轻人体检数据进行分析，发现甲状腺结节检出率为40.2%，肺部结节检出率为33.6%，超重与肥胖检出率为32.4%。专家提示，年轻人应对上述三类疾病重点关注。

年轻人要重点防范这三种疾病

甲状腺结节 在所有的甲状腺结节中，良性结节占大多数，恶性结节只占5%～10%。

不同类别的结节，处置建议也有所不同。一级亲属（父母、子女、兄弟姐妹）有甲状腺癌史，自身有电离辐射暴露史，会额外增加甲状腺癌的发生风险，建议积极就医。

良性甲状腺结节通常无需处理，但有良性结节者，应避免甲状腺功能减退、碘缺乏、吸烟、头颈部电离辐射、肥胖、代谢综合征和心理压力大等可能促进结节生长的危险因素。

肺部结节 肺部结节一般是指肺内直径不超过3厘米的类圆形高密度影（影像学检查）。

随着低剂量螺旋CT在肺癌早筛中的应用，现如今，肺部结节越来越常见。肺部结节的恶性风险与结节的大小、密度有密切关系。

肺部结节的处置要具体情况具体分析。以磨玻璃结节为例，如在随访中明显缩小，一般考虑为炎症或肺内出血；如结节变化不大，考虑癌前病变，但由于从此阶段发展为癌大约需要10年以上时间，因此仍可继续随访；如果结节逐渐变大变实，或结合其他特点考虑为恶性，建议手术治疗。

促进肺部结节发生与发展的危险因素包括：吸烟（包括二手烟、三手烟），粉尘环境，反复肺部感染，其他肺部慢性病，长期精神压抑与长期睡眠不足等。

超重与肥胖 肥胖是一种慢性代谢性疾病，超重是肥胖的前期表现。医学上通常用身体质量指数（BMI）、腰围和内脏脂肪面积来界定超重或肥胖。

1.BMI 24.0≤BMI＜28.0为超重，BMI≥28.0为肥胖。

2.腰围 男性腰围≥90厘米，女性腰围≥85厘米为中心型肥胖。