情感支持：别让朋友圈变成“孤独展览馆” 找到3个“强连接”的人 研究表明，有着超过3个及其以上强社会连接的人，他们的心理韧性比均值高出47%。尝试加入一个线上心理社群，像年咨询量超200万次的中国心理...

你是否曾历经这般时刻：工作所带来的压力沉重得致使呼吸都极为困难，生活里诸如衣食住行等琐碎之事像小山一样堆叠起来，整个人看上去好似被取尽身心所有而变得空荡荡的？就在这种时候，一位朋友打来的电话，一句简洁...

别再把“一个人”当作孤独的全部 你可曾经历过这般时刻，那时才刚刚同朋友们聚餐收场，正行走在返家的路途之上，嬉闹欢笑之声仍旧在耳畔不断回荡，然而内心却陡然间变得空荡荡的，仿若被抽走了某些东西一样。接着打...

不少人错误地认为狼疮不过是脸上冒出红斑的那种皮肤病，然而实际情况并非如此，系统性红斑狼疮，也就是SLE，它属于一种慢性的、全身性的自身免疫病，并且难以得到根治。这也是狼疮症状的关键所在。目前，狼疮病的...

深夜看到浙江兰溪情侣坠桥新闻，引发对情感创伤修复的思考。文章指出，修复创伤需打破“必须坚强”的谎言，接受崩溃。心理学“情绪ABC理论”认为，创伤源于对事件的“应当”认知，如“我应当被爱护”。林女士通过...

福建省叛逆青少年学校是专门针对叛逆期青少年的特殊教育机构，旨在通过科学教育与心理辅导调整其行为，促进心理健康发展。学校接收传统学校难以适应的学生，不仅关注学业，更注重行为矫正和心理疏导，帮助学生树立正...