小满节气的哲学意蕴、物候划分及相关记载解读

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苦菜开花当菜吃 老祖宗留下的养生智慧

近日来，小区之内苦菜花朵绽放正盛，那色泽泛黄的小小花儿格外精神抖擞。您可晓得咩？小满节气起始的头五日，称作“一候苦菜秀”，意即此时此刻苦菜生长态势最为繁茂。我们的先辈很早便已发觉，在粮食接续不上的时段，此种野生蔬菜乃是用以果腹的优质之物。

当下超市之中也存在苦菜售卖情况，其价格并非高昂。社区那位叫张大爷的老人，于上周末购置了一把苦菜，经过焯水之后进行凉拌食用，声称品尝起来味道颇为清爽。实际上这苦菜不止能够用来填饱肚子，在《本草纲目》里面也有着相关记载，经常食用它是能够起到清热解暑之功效的。咱们所在社区的老人们在夏天的时候比较容易出现上火状况，食用一些苦菜恰好是对症的。

喜阴草开始枯 告诉您该调整生活习惯了

小满第二个五天称作“二候靡草死”，诸如葶苈、王不留行这类偏好阴凉之地的草，此时便开始逐渐地枯萎了。这是为何？缘由在于太阳的光照愈发强烈，阳气越发充足，阴气也就随之变弱了。这般变化实际上与我们的生活紧密相连。

社区医生作出提醒，在此时咱们是应该调理作息的，清晨时早点起身，趁着凉爽之际走去外面，不要等到太阳升高之后才出去，夜晚也不要睡得过于晚，中午时候最好小睡一会儿。于小区之中跳绳广场舞蹈的大妈们，当下都更改到早上七点之前或者晚上八点之后展开活动，称是天气炽热，害怕发生中暑情况的。

麦子快熟了 北方农民最关心的事

小满最后的五天被称作“三候麦秋至”。您不要感到奇怪，明明处于夏天，为何会叫做“麦秋”呢？原来古时候的人把麦子成熟的那个时候称作“秋”，所以在这个时候北方的冬小麦尽管还没有完全成熟，可是籽粒已然鼓鼓囊囊的了，再过二十来天便能够进行收割。

这里有好些居民，他们的老家是河南、山东的，在咱们社区里，这几天老是往老家打电话。老李对着电话里头跟老伴讲，那个啥，俺家地里的麦子灌浆了，今年雨水情况还行，估摸能有个不错的收成。确实是，小满这个节气的时候雨水多些，对于小麦灌浆是有好处的咧，不过，雨太多了也不太好，容易出现倒伏的状况，农民朋友们可得留意着天气。

小满的“满” 北方看麦粒南方看雨水

小满里的“满”字，饱含两层意思，在北方，意味着麦粒缓缓饱满起来，农谚讲“小满小满，麦粒渐满”，在南方，意味着江河里的水逐渐涨起来，因这时步入梅雨季，雨水多，农谚称“小满小满，江河渐满”。

本社区之中，绝大多数居民应是不从事种地劳作的，然而却能够从这个“满”字内察觉出其中所蕴含的深意。它向我们传递出这样的信息，任何事情都不应当过度圆满，而是要预留出一定的空间。恰似我们进行储蓄之时，拥有些许积蓄会让内心感到安稳，不过也无需一味追求极度富裕。生活嘛，处于小满这种状态便是颇为不错之事。

为啥没有“大满” 这是老祖宗最聪明的地方

你有没有察觉到，在二十四节气之中是存在小暑大暑、小雪大雪、小寒大寒的，然而唯独小满过后却不存在“大满”。这并非是古代的人遗忘了，而是特意不去设置的。缘由在于“满招损，谦受益”，处于太过满涨的状态就较容易满溢而出，也就是所说的“水满则溢，月满则亏”的情况。

晚清时期有名的大臣曾国藩讲过这样一句话：“花还没有完全开放，月亮尚未圆满，那样的状态最美。”当处于微微有些醉意的状态时，能尽享其余的欢愉。何必过多去忧虑事物产生变化所带来的得失之事呢，终究是那种小有满足的小满状态优胜于事事完美的万全状态。意思是，花正好开到一半、月亮还没呈现圆满的时候，是最为美好的。咱们居住的社区里的老人们最是有着深切体会，儿女对自己尽心尽力孝顺，身体健健康康硬朗，还能有一定数额的退休金，这样就如同处于那个小满的时节，着实无需非得去追求那种极为富足显贵的生活状态。

小满教会我们的事 知足才能常乐

总归而言，小满节气向我们传达出一个道理，那就是，最为美好的人生，并非是所有事情都达到圆满的状态，而是处于一种小有所得感到很充实的情形。正如咱们所在社区王奶奶经常讲的那般：“能够有饭吃、有觉可以睡、有朋友能够聊天，这样就已经足够了。”她已经八十多岁了，每天都会在小区里面进行遛弯的活动、打太极，日子过得稳稳当当，平实可靠。

如今好多人整日里焦虑，觉着自身不够出色，，不够富足，不够成就斐然。实际上细想想小满之际的那些麦穗，有着丝丝青涩的那种饱满状态，无声无息地生长着，迟早必然会迎来丰收。咱们亦是如此，大可不必跟旁人作比较，依照自己专属的节奏去过好每一天，这便是最为美妙的生活。

那按照如今这般快节奏的社会情形来看，您认为小满这种呈现出“将满未满”感觉的生活态度，它还具备适用性吗？欢迎于评论区去谈谈您自己的看法呀，要是觉得所讲内容有道理的状况下，那就点个赞并且转给家人以及朋友吧！

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