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小满养生记住“未病先防” 可多吃一些苦味食物

小满养生记住“未病先防” 可多吃一些苦味食物

小满是夏季的第二个节气,此时是炎热的开始,这个节气的福州,高温、多雨、潮湿,人体非常容易受到热邪和湿邪侵袭而生病。因此,在小满节气的养生中

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