福州新郎婚礼前突击减肥致急性肾损伤，医生紧急提醒年轻群体警惕

31岁的福州小伙小张（化名）原定近期在福州举办婚礼，却在试穿定制西装时发现腰围超标，一时心急，开启高强度节食加过量运动的“速成”减重模式。

短短数日内，他出现乏力、尿量减少、下肢浮肿等症状，紧急就诊于福州市第一总医院，确诊为急性肾损伤——这并非个例，而是近年来福州及周边地区年轻患者中日益突出的健康隐患。

据该院肾内科主任杨枫介绍，随着生活方式变化，福州临床上接诊的30—45岁急性肾损伤患者逐年上升，诱因多与盲目减脂、超量摄入蛋白粉、连续高强度训练等密切相关。

3月第二个星期四为世界肾脏日，专家特别呼吁：备婚青年、健身爱好者及职场新人，切勿忽视肾脏发出的早期预警信号。

福州市民需格外注意，本地气候湿热、生活节奏快，叠加部分年轻人偏好高蛋白饮食或依赖代餐减肥，更易诱发肾功能急性波动。

急性肾损伤可逆，但若延误干预，可能进展为慢性肾病甚至肾衰竭。福州医生强调：科学减重、均衡营养、定期体检，才是备婚季最稳妥的“健康礼服”。