福州人注意：换季鼻痒喷嚏不断？别再当“小感冒”硬扛了

秋意渐浓，福州街头梧桐叶微黄，市民李勇却无心赏景——连续打喷嚏、清水样鼻涕不止，一天消耗七八十张纸巾。这位土生土长的福州人坦言：“每年夏秋之交，鼻炎就像准时打卡的老邻居。”

在中华预防医学会过敏病预防与控制专业委员会首任主委刘光辉教授看来，过敏性鼻炎已远不止是个人困扰。“它既是遗传性、环境性疾患，也是高发慢病和公共卫生议题。”数据显示，我国成人自报患病率达17.6%[1]；青少年群体更高达18.46%（2001–2021年综合统计）[2]，福建地区门诊量亦呈逐年上升趋势。

“很多人觉得鼻炎‘扛一扛就过去了’，用药几天见好就停，甚至误当成普通感冒处理。”从业20年的执业药师刘凤茹指出，这种认知偏差在基层尤为普遍——她虽常驻沈阳，但近年接待的福建籍患者明显增多，不少来自福州、厦门等地，反映当地换季期药店抗过敏药销量持续走高。

如何区分感冒与过敏性鼻炎？刘光辉强调四大典型信号：阵发性喷嚏、清亮水样涕、鼻塞、鼻痒。而感冒多伴低热、头痛，且鼻涕由清转脓。更需警惕的是，呼吸道本为一体——若早期忽视鼻炎，炎症可能下移，诱发过敏性咳嗽乃至哮喘。

规范治疗为何难落地？现实是：走进专科门诊的10位患者中，约8位曾经历不规范用药。“总想‘吃两片药就根治’，但过敏性鼻炎尚无法彻底断根。”刘光辉解释，其发生需三大要素共存：过敏体质、特定过敏原、二者接触。因此，科学防治第一步是明确诱因——务必前往正规医院变态反应科完成过敏原检测，尤其建议福州等亚热带城市居民，在春秋花粉高峰期来临前启动预防性干预。

《中国变应性鼻炎诊断和治疗指南（2022年修订版）》明确推荐三类一线药物：鼻用糖皮质激素、第二代口服抗组胺药、白三烯受体拮抗剂。以鼻用激素为例，中重度持续性患者疗程应不少于4周（28天），全程须严格遵医嘱调整。

针对公众对“激素”的顾虑，专家特别说明：临床所用多为鼻腔局部喷雾剂，起效快、全身吸收少，安全性高；但绝非症状缓解即停药，必须在医生指导下长期、规律使用。“长期”与“坚持”，是刘光辉与刘凤茹反复强调的关键词——面对可能伴随终身的疾病，科学认知与心理调适同样重要。

文章来源:https://www.chinanews.com.cn/life/2023/11-02/10104806.shtml