天气越来越热了，又要到大口喝饮料的季节了。然而，近日#爱喝无糖饮料的天塌了#话题上了热搜，让不少网友感到担忧。社交平台截图热搜说：“无糖饮料会加速老年痴呆。

无糖饮料虽无热量，但其甜味剂会欺骗大脑引发食欲反弹，并扰乱肠道菌群，增加代谢疾病风险。切勿因“无糖”标签而放纵饮食，回归天然饮品、减少甜味依赖才是健康正解。