福州及福建中南部迎强降雨过程：25-27日暴雨上线，高温暂缓但风险犹存

福建省气象台于2026年6月25日11时27分正式发布暴雨警报。受低涡切变与暖湿气流共同影响，未来三天福建将经历一次大范围、持续性降水过程，其中福州、宁德、莆田、泉州、厦门、漳州中北部、龙岩南部及三明东部等地雨势尤为显著，局部可达大暴雨量级。

暴雨警报已拉响

本次强降雨自6月25日起覆盖福建中南部沿海及北部部分区域，福州城区及闽江口南岸、连江、长乐等地均在重点影响范围内。24小时累计雨量普遍达50–80毫米，福州闽侯、福清局部及漳州龙海北部等区域预计可达120–160毫米，相当于半年降水集中倾泻于一日之内，短时强度极高。

未来三天雨势持续

降水过程将持续至27日，其中25日为最强时段，26–27日雨带逐步南压并呈现东西向摆动，福州、泉州等地可能出现“二次降雨叠加”，加剧城乡内涝与山洪风险。同时，雷雨云团活跃，局地将伴有8–10级雷暴大风及短时强降水，公众应避免在空旷地带、广告牌下或树荫处逗留。

高温消退清凉登场

伴随主雨带东移南压，福州及福建大部分地区高温明显缓解。以福州为例，25日最高气温尚有33℃，26日起将回落至29–30℃区间，体感转为舒适；但夜间最低气温仍维持在24–26℃，空气湿度偏高，闷热感未完全消除，老人、儿童及慢性病患者仍需注意补水通风，防范“隐性中暑”。

警惕次生灾害风险

此次降水持续时间长、落区重叠度高，极易诱发中小河流洪水、山洪、城乡积涝及地质灾害。福州晋安、连江山区，宁德寿宁、周宁，以及龙岩上杭等山地丘陵地带需高度关注滑坡、塌方预警。低洼住宅、地下车库、临山房屋住户建议提前备好沙袋、防水挡板，并熟悉就近应急避险路线。

台风“米克拉”动态：对陆地无直接影响，但海域风力强劲

第7号台风“米克拉”已于25日减弱为强热带风暴，中心位于琉球群岛那霸市西南约255公里的西北太平洋洋面，最大风力10级（25米/秒）。其路径趋向东北，对福建陆地无直接风雨影响，但外围环流将导致闽外渔场25日下午至26日上午出现8–9级大风，阵风可达11–12级，海上作业船舶须及时回港避风。

安全出行小贴士

涉水出行请穿戴防滑鞋具，绕行积水路段，谨防触电或坠井；驾车时务必控速控距，切勿冒险穿越未知深度积水。室内需紧闭门窗防倒灌，遇停电应立即断开电器电源，有条件家庭可配备手电、充电宝、瓶装水及简易干粮等基础应急物资。

面对本轮强降雨，您所在福州或福建其他地区的防汛准备是否已就绪？欢迎在评论区分享经验，也请转发提醒身边亲友——安全无小事，防范于未然。

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