福州石狮织密三级心理服务网，守护基层群众“心”健康

【金色港湾资讯网为您推荐阅读】

在福建泉州代管的县级市石狮，一场以“看见压力，拥抱轻松”为主题的心理健康活动正在锦尚镇卫生院展开。来自当地一家纺织企业的王大姐凝视着自己刚完成的画作，声音微颤：“原来接纳不完美，才是真正放松的开始。”这一幕，正悄然映照出石狮市心理健康服务体系落地生根的温度。

作为福建省率先实现公立医疗机构心理服务全覆盖的县级市，石狮于2025年全面启动“精神卫生服务年”建设。一张贯通“市级医院—镇级卫生院—村级卫生所”的三级服务网络已成型，将专业支持延伸至福州都市圈南翼的产业一线与城乡社区。

“家门口”的心理门诊，让身心信号不再被忽略

在石狮市宝盖社区卫生服务中心的心理门诊内，治疗师蔡双印正引导52岁的车工王师傅练习“生理平衡法”：“双手轻抱胸前，舌尖轻抵上颚，把注意力慢慢带回到呼吸……”几分钟后，王师傅长舒一口气，眉头舒展：“胸口那块压着的石头，好像松开了。”

此前三个月，他反复出现胸闷、手抖、失眠等症状，多次体检却未见器质性病变。根源在于长期照护患病母亲叠加纺织厂效益下滑带来的双重压力。经社区心理干预，他逐步掌握腹式呼吸等技巧，胸闷发作频率显著下降。

类似案例并不少见。蔡双印扎根基层多年发现，许多患者因头痛、胃肠不适等躯体症状反复就诊，最终在心理评估中找到症结——一位独居阿姨的顽固性头痛，经每周倾听与放松训练后明显缓解；还有更多乡亲，在村医递来的一杯热茶和耐心倾听中，第一次说出心底的焦虑与孤独。

如今，石狮已在3家市级医院开设心理与睡眠专科门诊，9家镇（街）卫生院均建成温馨心理咨询室，并将服务触角延伸至2个城市社区及多个“党建+”邻里中心卫生站。自今年3月起，该网络已为超1.2万名居民提供心理支持，同步走进机关、企业、校园、社区开展专题讲座30余场，覆盖4000余人次。

聚焦产业一线：为福州都市圈制造业“奋斗者”减压赋能

在石狮一家漂染厂职工活动室，心理治疗师谢雅文轻声引导：“请举起你们的画，看看身边伙伴的作品——同样的指令，我们画出了不同的风景。”有人画出热气升腾的面碗，有人勾勒跃动的五线谱，也有人只留下几道简洁线条。

现场渐趋安静，许多人凝视自己的画作，眼神变得柔和。“每一幅画都是内心的投射，没有对错。那些‘必须画好’‘怕别人不喜欢’的想法，就像无形细绳，悄悄勒紧了日常。”谢雅文说。这场由石狮市心理健康服务中心主动送入企业的团辅活动，帮助不少职工识别出隐藏的完美主义倾向与评价焦虑——这些在高强度生产环境中易被忽视的心理负荷，若长期累积，可能引发情绪耗竭甚至职业倦怠。

依托锦尚镇卫生院专业基础，石狮市建成集心理门诊、精神科门诊、睡眠门诊、箱庭治疗室及物理治疗室于一体的心理健康服务中心。中心主任刘庆瑶介绍：“我们联动泉州市第三医院、市心理咨询中心等资源，构建起涵盖科普宣教、筛查评估、轻症干预、专业诊疗到转介随访的全链条服务。”

石狮市卫健局联合市总工会创新打造“1个市级中心+1个团体辅导基地+N个企业服务点”的职工心理支持模式，让专业关怀切实融入福州都市圈南翼制造业集群的日常运转。

人才强基：从“输血”到“造血”，筑牢服务可持续根基

“昨天加班烦躁时试了谢医生教的‘生理平衡法’，心真的慢慢静下来了。”漂染厂骨干职工小林坦言。过去他常将注意力涣散、心慌归因为“太累”，直到在绘画活动中被谢雅文问及：“这幅杂乱的画，是不是像极了你最近的心境？”那一刻，他第一次用图像“看见”了内心紧绷的真实状态。

支撑这份精准觉察的，是一支由35名专兼职人员组成的心理健康服务队伍。石狮坚持“内部培育+外部引智”双轨并进：纵向建立市—镇—村结对带教机制，市级专家定期下沉指导；横向联动工会、教育、民政等部门组建跨领域守护联盟；更依托泉州市第三医院连续八年在锦尚镇卫生院设点帮扶，每周派出副主任医师以上专家坐诊带教，系统提升本地团队在心理评估、危机干预等方面的能力。

谢雅文回忆，正是在这种“陪伴式成长”中，她从一名精神科医生成长为具备实操能力的心理治疗师。“专家们不只是教技术，更教会我们如何真正倾听、如何带着温度疗愈。”