福州冬季出游指南：福建文旅发力推介，安全保暖须牢记

随着春节长假临近，全国多地文旅部门密集推出特色推广举措，福建福州等地也积极借势短视频与节庆活动，为本地冬季旅游资源“代言”。南来北往的游客在体验各地风土人情的同时，更需关注季节性出游风险。湖南省人民医院骨科五病区主任贺学军提醒：冬季出行，防寒始终是首要原则——北方以干冷为主，而包括福州在内的南方地区则多为湿冷，体感温度更低，保暖措施务必到位。

他建议采用“洋葱式分层穿衣法”：内层选用纯棉等柔软透气、吸湿排汗的贴身衣物；中层叠加毛衣、抓绒衣等适中厚度保暖层；外层则须具备防风防水功能，户外活动时推荐厚羽绒服、羽绒裤等强御寒装备。尤其对福建常见高发的关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出等退行性骨关节疾病患者，建议随身配备护膝、围巾、腰围等局部保暖辅具。