福州医生支招:糖尿病患者夏季怎么吃水果更安心?低GI清单+本地化饮食建议
在福州市第一医院内分泌科,李明医生已坚守临床一线三十余载。作为科室接诊量常年稳居前三的资深专家,他每年夏季都会迎来大量因“想吃水果又怕升糖”而专程咨询的患者——其中不乏来自鼓楼、台江、仓山等地的福州本...
夏天减肥或控糖怕糖分高?试试水果界清流杨梅
在夏天的时候, 想要去减肥, 然而又担心水果当中的糖分高, 怎么办? 别总是只盯着西瓜以及荔枝这些水果, 请来瞧一瞧水果领域里的“清流”, 也就是杨梅这种水果! 在水果所构成的这个“团体”当中, 荔枝...
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