考前饮食：这样吃更有“战斗力”考前睡眠：睡得香才能考得好考试前要规律睡眠。这是高考前无数考生和家长最焦虑的问题。考前一晚如果睡不着，可以试试这几种方法：做些轻松的事，有困意再回床上。不要在床上硬熬，以...