有趣的是，谷子（小米）和糜子如今也归在杂粮里，但在历史上，它们曾经是主要的粮食作物。而且，大麦和豆类的组合，既能让他们长时间不饥饿，又能长时间战斗。功能食品：这是大麦青稞最令人兴奋的身份。大麦青稞从来...