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每坐30至45分钟教你预防膝关节损伤

每坐30至45分钟教你预防膝关节损伤

大家都知道久坐会伤腰,但你知道吗?久坐也会伤膝盖。天津市第一中心医院骨科副主任范猛在接受人民网记者采访时表示,很多人认为,坐着是在“养”膝盖。事实上,久坐会影响膝关节的血液循环