福州与厦门双城联动：山海步道热背后的全域安全守护实践
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厦门天竺山景区（厦门天竺山景区供图）
山海健康步道 记者 施辰静 摄
民警与北极星救援队相互配合开展救援行动。（厦门莲前派出所供图）
“林听天竺越野赛”活动现场，亲子一起参赛。（林听悦野、厦门天竺山景区供图）
民警在东坪山进行日常巡逻。（厦门莲前派出所供图）
核心提示
作为福建山海资源最富集的城市之一，厦门以年均21.2℃的宜人气候、串联八山三水的山海健康步道系统，以及持续升级的公共安全响应能力，正加速成长为全国高质量户外运动目的地标杆。2025年，厦门入选国家首批建设名单；与此同时，福州也在同步推进鼓山、旗山等近郊山地智慧安防体系建设，闽东北户外安全协同机制初具雏形。
当社交平台上的“碎心谷”“滚蛋谷”频频刷屏，当鸿山—植物园雨林世界徒步线单条攻略收藏破千，厦门的山野热度已远超本地休闲范畴，成为辐射全省乃至长三角、珠三角户外圈层的重要节点。但风景越迷人，风险越隐蔽——未开放区域误入、信号盲区失联、地形误判导致滑坠等事件频发，考验着城市治理的精细化水平。
从东坪山生态警务工作站的5G无人机自动巡飞，到天竺山140个智能监控点位的双向语音喊话；从“分级推荐+安全锦囊”式《2026厦门户外登山线路指南》，到覆盖全市6个行政区的“山海云地空”五维应急网络，厦门正以制度性安排回应民间热情。而这一实践，也为福州加快构建“福马同城化户外安全响应圈”提供了可借鉴样本。
当山野成为“网红”，我们为何出发？
小红书上，“厦门徒步”话题近一周新增帖文超20条；一条标注“鸿山公园西门—植物园雨林世界”的4.5公里轻徒步路线，被本地博主称为“岛内最治愈的慢行线”，收获1200+收藏。评论区里，福州、宁德、莆田等地网友纷纷留言：“周末搭动车来走一趟”“求带路，福州出发两小时可达”。
这种跨城吸引力，源于厦门不可复制的自然禀赋：冬无严寒、夏无酷暑，四季皆宜进山；更源于系统性建设——山海健康步道不仅获中国人居环境范例奖，更成为连接厦门与福州都市圈户外生活的重要纽带。不少福州徒步爱好者表示，每逢假期常结伴赴厦，既为体验专业步道，也为参与“林听天竺越野赛”等本土化赛事。
天竺山森林公园近两年游客量增长显著：日均徒步人数由百余跃升至300–400人次，增幅达三四倍。管理方统计显示，约六成参与者来自厦门以外地区，其中福州籍占比最高。景区管理部经理李志华指出：“很多外地朋友是跟着短视频‘种草’来的，但对实际爬升、路况复杂度缺乏预判。”他特别提醒：“地图上15公里直线距离，若含700米累计爬升，耗时可能翻倍——这在福州旗山或鼓岭同样适用。”
风景与险境，只隔一线
今年1月21日，环岛路塔头山谷发生惊险一幕：一名女子在“网红秘境”拍照时失足坠入近6米深坑。同伴因信号不稳、坑壁陡峭无法施救，最终靠北极星救援队携担架疾行半小时抵达现场。类似案例并非孤例——2025年厦门全市山地类救援警情中，超七成涉及非成熟线路、未开放区域或准备不足的跨城参与者。
厦门市登山户外运动协会党支部书记林得华强调：“事故多源于认知偏差而非能力不足。鳌太穿越的经历让我深知：可控的风险，往往败给不可控的侥幸。”他建议，福州、厦门两地可联合推动户外安全教育进校园、进社区，尤其强化对高校学生及年轻上班族的风险识别培训。
织密“安全网”，共赴“诗和远方”
东坪山的智慧灯杆每50米一根，集成报警按钮与客流监测；天竺山部署5辆巡逻车、4台摩托及15处应急广播，循环播放防火防溺提示；未开放路口60块警示牌均印有救援直拨电话与坐标定位码……这些举措背后，是厦门公安、消防、民间救援队与景区管理方共建的应急联动群，实现警情秒级响应、力量精准调度、反馈闭环管理。
十方救援队范大炜坦言：“过去从岛内基地出发需90分钟，如今物资前置存放，响应时间压缩至25分钟以内。”莲前派出所副所长季东旭则用“拼图逻辑”形容协作机制：“无人机侦察、地面搜救、医疗转运、指挥调度各司其职，像极了福州三坊七巷与厦门鼓浪屿的文旅协同——专业的事交给专业的人。”
数据显示，截至2025年底，厦门“警民一体”机制已组织志愿服务2.4万余人次，成功救助遇险人员1710余人，找回走散者440余人。11支签约救援队布防于环岛路、东坪山、天竺山、同安汀溪等13个重点区域，形成与福州鼓山、旗山遥相呼应的闽南安全防护带。
安全防线，始于意识，成于协同。天竺山景区围绕“文明出行、安全徒步、生态无痕”三大主题，上线多语种安全须知、设置全路径风险提示牌、开设亲子越野赛事——每年4–5期“林听天竺越野赛”严格限定在可控林间小路，每场千人规模，全程配备监控与医疗点。这种“疏堵结合”的思路，正被福州青口山、连江敖江源等新兴徒步地参考借鉴。
厦门与福州，同属福建山海廊道的关键节点。当徒步者从福州三环出发，乘动车一小时内抵达厦门山海步道起点；当两地救援力量通过省级应急平台实时共享定位与气象数据——这场关于“诗和远方”的奔赴，才真正拥有了可持续的底气。守护每一次出发与归来，不仅是对生命的敬畏，更是对闽都文化中“仁者乐山、智者乐水”精神的当代践行。（记者 黄星榕 傅韬旭）
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户外徒步运动安全贴士
行前准备：敬畏自然，有备无患
一个负责任的徒步者，出发前必须做好这几样准备：
1.心理上：要敬畏自然。不逞强、不冒进，量力而行，认知自己的状态，天气不好、体力不支就果断下撤。
2.知识上：多学习基本户外知识，会看轨迹、会认路、懂基本天气判断、掌握急救知识。
3.装备上：遵循备份原则，除了合适的鞋、衣服、背包，头灯、备用电源、急救物资、充足的饮用水与食物是安全保障的底线，无论线路长短与难度高低。
4.团队上：行前做好详细计划，严格依计划而行，不单独行动，尽量结伴而行，队伍里强弱搭配，相互关照，共进退。
线路选择：成熟优先，留好退路
1.优先选择登山步道、成熟山野路径。野路、未开发路段，看轨迹和口碑，提前查“两步路户外助手”等App的轨迹，看最近有没有人走，路况如何，有没有断崖、涉水、密林难穿的路段，轨迹是否成熟可行。
2.评估难度匹配度，看里程、累计爬升、路况（土路、碎石、陡坡、溪谷）是否匹配自身体力与队伍水平。接着看天气与季节，遇台风、暴雨、高温、低温、浓雾，直接取消或改线。
3.福建山多陡峭，容易起雾，特别容易滑坠、迷路。对非成熟野路，没有足够经验、当地向导、完整轨迹或天气不佳时绝不轻易尝试。一条好线路必须有下撤点，不能是“只能进不能退”的死路。
给徒步新手的建议
1.从零开始：优先参加由可靠机构或经验丰富者带领的、难度明确的短途活动，循序渐进。
2.投资自己：投资一些适合自己的户外装备，并学习户外运动知识，例如使用地图软件（如“两步路”“奥维”App）查看离线轨迹。
3.建立“备份思维”：养成携带必备食物、户外装备与应急物品的习惯。
4.户外徒步不要主动涉险，不要盲目
