我自2017年开始玩户外，一直持续到现在。这4年来，我既没有爬雪山的壮举，也没有一天走50公里的实力，只是每周六跟着本地户外群，在昆明周边的山上走走，每次行程也就20-30公里。

当城市的钢筋水泥让人感到压抑，当屏幕的蓝光偷走太多活力，越来越多人开始走向户外——徒步山野、露营星空、骑行乡野、攀岩峭壁，在与自然的亲密接触中释放压力、强健体魄。

一竿一线“钓”起大市场，，中国福建，福建省人民政府官方网站；福建省人民政府门户网站（简称中国福建政府网），是福建省人民政府和省人民政府各部门

厦门天竺山景区（厦门天竺山景区供图）核心提示当徒步从少数人的爱好变成席卷城市的潮流，年均气温21.2℃的厦门，凭借山海相连的独特禀赋和日益完善的步道系统

让每一场山海奔赴，都有平安归途，，中国福建，福建省人民政府官方网站；福建省人民政府门户网站（简称中国福建政府网），是福建省人民政府和省人民政府各部门

随着社会的发展和科技的进步，人们的物质生活水平不断提高，但随之而来的是人们精神生活的空虚和亚健康状态的普遍存在。为了寻求身心的平衡，越来越多的人开始投身于户外运动。而我