76岁老人经验：养老不靠儿女，做好两点就从容

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如今，我已然七十六岁高龄，而老伴离去已整整八年。在这历经八年的时光里，我独自一人居住于老城区域的、一套有着六十平米面积的那种两居室房子之中，日子进展下来，不但全然没有丝毫凄凉之感，反而从中弥漫出一类在此之前从未有过的从容氛围以及自在状态。

老姐妹们在周围时常羡慕我，讲我命好，儿女双全且孝顺，身体还硬朗。每当处于这般彼时情景，我总是在笑着向之摆摆手。实际上，我的儿女并非大富大贵那种情形，同样也是普通的工薪阶层状况，平常日子里工作十分忙碌，还要负责照料他们自身小家范围之事，能够分给我的精力着实非常有限。然而我从来都没有因此而感觉到孤单或者产生怨恨情绪，因为在这具有八年时长的独居生活期间，我摸索出了一套归属我自己的“养老真经”。

许多人认为养老存在困难，这种困难在于惧怕生病、担忧贫穷、害怕孤独，因而将晚年的幸福寄希望于儿女的良心以及陪伴之上。然而，我凭借八年的亲身经历证实：养老实际上颇为简单那，并非依靠儿女而是依靠自己。只要达成两点，晚年生活便能够从容且体面，甚至相较于依靠儿女会更加舒心。

这第一点，就是“守住钱袋，学会‘自私’地爱自己”。

小时候，我们这批人养成了奉献的习惯，有美味的食物给予孩子，有钱时补充家里的时候需要用到，只是单单忘记了自己。老伴刚离开的那两年，我也曾经迷茫过一回，考虑着将存款分给儿女，从而换来他们的照料。不过我迅速打消了这个想法。因为我瞧见隔壁的老王养老生活经验探讨，把房子转让给孙子、把存款全部分自己的儿子，然而确实到得需要用钱去看病、请护工的时候，却得要看儿女的脸色，日子过得憋屈又处于被动状态。

从那往后，我给自身定下了一个规矩，存款是我的胆量所在，亦是我的尊严所在，绝对不可以轻易地交出去。在这八年间，我每个月拥有固定的退休金，手中还握着一笔数目不少的积蓄。然而我不再如往昔那般，孩子一旦开口索要钱财我便给予，或者主动去补贴他们购房、购车贷款还贷款的钱。

我掌握了“哭穷”这一技能，还学会了“自私”。儿女前来探望我，我会热忱地予以招待，当他们事务繁忙无暇顾及之时，我也不会心生埋怨，而是果断地花钱雇请钟点工来协助打扫卫生以及做饭。在前年期间，我不慎摔了一跤，需要静心调养，我并未招呼儿女请假来陪床，直接花钱聘请了专业的护工。儿女们匆忙赶来之际，目睹我被照料得清清爽爽，内心既感到愧疚又觉得安心。

手头持有钱财，内心便不会慌乱，此钱财不光能够处理生活里的实际难题，更为关键的是，它赋予我以选择权，我无需因伸手讨要钱财而要看他人脸色行事，也不必因惧怕被人嫌弃而谨小慎微，我有资金去安排自身的旅行，有金钱去购置心仪的衣物，这般掌控感觉，是子女的孝顺所无法取代的，守住钱财，就是守住了晚年尊严的底线。

这第二点，则是“管好身体，拥有独立生活的能力”。

不少老人一旦步入老年阶段，就认定自己已然年老，于是这般不做那般也不做，衣服靠别人递来才穿，饭要别人喂到嘴边才吃，结果身体各项机能退化得愈发迅速，最终只能躺在床上等着他人照料伺候，那才开启了悲惨的序幕。我深切明白，身体乃是养老的根本资本，要是没有一个相对而言还算健康的身体，即便拥有再多的钱财，即便有极为孝顺的儿女，也是换不来高品质生活的。

这八年期间，自身是以所谓“年轻人”之状态那般来过的，长期维持着早上起来跑到公园去打太极的习惯，上午时段会进行买菜以及做饭的行为，下午的时候不是读取报道或者书籍，就是前往老年大学去研习书法，家中有关清扫地面、擦拭窗户加之洗涤衣物等家务劳动，全是依靠自己去完成，反正都是将这些看作是用于锻炼肉体的一类模式。

我为了能够维持健康状态，对饮食进行了严格的把控，做到少油少盐，并且会定期去做体检。我并非是惧怕死亡，然而我惧怕自己瘫倒在床上，因为那无疑是在给自己招惹罪受，还会给儿女增添麻烦。恰恰是由于我没有将自己看作没有用处的人，不会去依赖儿女，所以我的身体反而变得愈发硬朗，思维愈发敏捷。

现在，我自行去买菜然后做饭，口味按自身喜好；自行去安排旅行，无需迁就他人的时间。儿女们前来探望我，瞧见我面色红润、家中井然有序，他们反倒愈发安心、愈发敬重我。这般“不给人添麻烦”的独立境况，反倒使我获得了儿女由衷的敬爱，而非那种掺杂着无奈与负担的“义务”。

当然，做到这两点并不表明就与儿女切断联系。反之，鉴于我将自身照料得极为妥当，心态积极向上，每次跟儿女碰面，所谈论的全是令人愉悦之事，既无埋怨，也无索求。我们彼此间的关系变得畅快惬意，他们要是愿意回来吃顿饭，我也满心欢喜地做几道擅长的菜肴，众人皆其乐融融，聚散皆顺应机缘。

当人步入老年阶段的时候，最畏惧的并非单纯的孤立无伴这种情况。而是那种出现让自身迷失本性的状况。要是将幸福的期望存放于其他人身上这里包含儿女，这其实就是一种类似冒险下注的行为。唯有把幸福的掌控权牢牢地握于自己双手中，如此才能够算作是真正意义上的获胜者。

这八年，我一直过着独居生活，从中我明白了，养老这件事不存在捷径可走，依靠山的话，山会倒塌，依靠人的话，人会跑掉。只要能够守住自己兜里的钱，护好自己身上的肉，就能够把晚年的生活过得既有声，又有色。这既是我所拥有的，生存方面的智慧，更是我给予所有老伙伴们的，最为真诚的建议。希望你们也能够如同我这样，既不叹气，又不依赖他人，从而活出属于自己的，精彩的暮年生活句号。

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