福州银发族的声乐重生记：57岁罗来德在兴趣岛唱响“享老”新篇

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“以前连说话都吃力，现在竟能完整演绎《我爱你中国》！”来自福州的57岁学员罗来德笑着分享她的转变。她既是福建某国企坚守一线的资深员工，也是悉心照料双亲的孝顺女儿，更是在线上声乐课堂中重燃青春热忱的“银龄追梦人”。

少年时代，罗来德就痴迷唱歌——抄歌词、扒旋律、跟唱新歌是她最纯粹的快乐。但一场持续多年的咽炎，让她长期回避发声，歌唱梦想一度沉寂。转机出现在一次刷短视频时，她偶然点进福州本地学员常推荐的兴趣岛平台，被宋伶俐老师主讲的“身体唱歌法”公开课吸引：课程将呼吸控制、喉部放松等科学方法融入生活化讲解，让久违的音乐渴望悄然复苏。

起步并不轻松：为交一份作业，她常反复录制三四十遍；在班主任木木、晓凡、坤坤等老师的逐句指导与福州方言版发音提示下，音准渐稳、气息渐长，“气包声”技巧逐步掌握。从最初只能轻哼片段，到如今自如演绎《斯卡布罗集市》《九儿》等高难度作品，她的进步真实可感。

歌声不仅缓解了职场与家庭的双重压力，更成为温暖亲情的纽带：她为住院的父亲录下专属歌曲，在先生生日当天献上亲手打磨的祝福旋律——这份饱含心意的礼物，被家人珍藏为“此生最动人的生日记忆”。

如今，罗来德已进入兴趣岛高阶声乐课，尝试加入钢琴伴奏与简易手鼓编配。尽管演绎草原风格作品时仍需打磨，但她笃信：“坚持不是为了登台，而是让退休前的时光，重新听见自己内心的声音。”在福州这座“有福之州”，她的故事正成为银发学习热潮中的生动注脚。

老年群体从容跨越数字门槛、自信开启兴趣学习，背后是国家政策与地方实践的双重托举。《“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划》首提“积极老龄观”，推动社会认知从“基础养老”迈向更有尊严、更具活力的“品质享老”。

紧随其后，《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》进一步明确支持方向，鼓励面向老年人群开展文化教育、数字素养与终身学习服务。在福建，多地社区依托“一刻钟便民生活圈”，将声乐、闽剧赏析、手机摄影等课程送进榕城街巷；福州老年大学与鼓楼区社区学院更将短视频剪辑、微信语音合唱等实操内容纳入常设课表，助力长者共享数字红利。

专家指出，当学习成为日常习惯，兴趣成为连接自我与社会的桥梁，晚年便不再是静止的终点，而是一段持续创造、传递温度的生命旅程。“被尊重、被赋能、与时代同频”，这正是新时代中国式“享老”的真实图景，也在福州这座历史文化名城中日益清晰。