2026 年福州体育中考方案公布！总分、项目及报名时间看这里

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9日时，福州市教育局发布了《2026年福州市初中毕业升学体育与健康考试工作方案》，它明确了今年体育中考的总分维持在40分没有变化，取消了体育理论考试，把分值都划入到运动技能测试之中。2026年福州体育中考将于4月开始陆续进行考试。并且，五城区及省、市属校考生的考试时间是4月10日至4月25日，（4月26日至4月30日是机动备考时间啦），长乐区的考试时间必须要和五城区同步完成才行。和去年不一样的地方在于，今年的方案里没有指定五城区及省、市属校考生的考试地点。

还有，依据市教育局给出的公开摇号结果，福州在2026年时，体育中考抽选考类项目（每项8分）是这样安排的，引体向上（针对男性考生）亦或是斜身引体（针对女性考生），双手头上前掷实心球，以及1分钟仰卧起坐，考生能够从这三个项目里挑选两项去报名参加考试。

存在选考类项目，其分数为9分，这些项目分别是篮球，但此篮球项目是运球绕杆往返，还有足球，该足球项目是运球绕杆，另外还有排球，此排球项目是40秒对墙壁垫球，考生需从这三个项目里自行选择一项来进行考试，没错吧。

必考的项目，总分为15分，具体如下，男子是1000米，女子则为800米，还有200米游泳，此不限定泳姿，考生要依据自身性别来意自主选择其中一项来进行考试。

应届生报名之时，方案清晰明确，是以学校作为单位，去填报《2026年福州市初中毕业升学体育与健康考试报名表》，并且要经由福州市中招网来报名，报名的时间规定为3月6日8:30至3月11日17:00，此时间是与其他学科报名时间同步的，首次采取与文化课中考报名同步进行的方式。考生必须在3月16日至3月18日完成信息核对，若遇到信息或者考试项目会出现有误的情况，那么由学校在这个期间直接于中招管理系统修改。

市教育局特意做出特别提醒，体育中考并未指定考试所需辅导用书，不会举办考试辅导培训班，也不会委托任何机构去举办，同时也不会举办模拟测试哟。（记者 鄢秀钦）