福州五月天气指南：耀斑、高温与强降水背后的科学解读

立夏刚过，福州街头已见短袖与遮阳伞齐现。5月6日，福州市区乌山气象站录得33.1℃高温；闽清县云龙乡更达36.1℃，夏日气息扑面而来。

与此同时，国家空间天气监测预警中心于5月5日14时01分发布太阳耀斑黄色预警——太阳爆发X1.3级强耀斑，6日又出现X4.5级耀斑。该消息迅速登上微博热搜榜首，引发榕城居民广泛关注：这轮“太阳打喷嚏”，会影响福州人的生活吗？今夏福州会更热、雨更多吗？记者联合气象、天文及应急管理部门，为您梳理一份立足福建实际的《五月天指南》。

太阳耀斑≠健康威胁，但通信导航需留意

太阳耀斑是太阳大气局部区域突发性增亮现象，伴随全波段电磁辐射和高能粒子释放，持续数分钟至数十分钟，却可释放相当于百万次火山爆发的能量。按强度分为A、B、C、M、X五级，X级为最强，每级能量相差十倍。例如X1.0级比C1.0级强百倍。

当前太阳正处第25活动周峰值前期（预计2024年下半年至2025年上半年达峰），历史统计显示，一个太阳周期内平均发生约175次X级耀斑，年均约16次。今年已多次突破纪录：2月23日X6.3级耀斑，系2017年以来最强。

福建省天文学会秘书长潘小清指出：“现有研究证实，耀斑引发的地磁扰动对普通市民身体健康无直接影响，但可能干扰高频通信、卫星导航信号，尤其在福州等中纬度地区，可能出现短时GPS定位偏移、短波收音异常等情况；高纬度地区则易观测到极光增强。”

福州今夏高温日偏多，极端天气风险上升

据福州市气象局预测，2024年夏季福州平均气温较常年偏高，≥35℃高温日数量预计偏多，极端最高气温亦将突破近年均值。传统高温核心区仍集中在7月下旬至8月上旬，市民需提前做好防暑降温准备。

短期来看，7—9日福州以阴到多云为主，偶有阵雨，气温小幅回落，9日最高温将降至25℃左右。“知天气”App数据显示，6日福州局部午后气温已超35℃，其中闽清云龙乡达36.1℃，为当月迄今最高值。

厄尔尼诺衰减期叠加副高偏强，福建五月降水明显偏多

中国气象局5月新闻发布会明确指出：受厄尔尼诺事件衰减影响，5月福建等地降水量较常年同期显著偏多。国家气候中心监测显示，4月以来赤道中东太平洋海温持续下降，但其残余环流效应仍在——西太平洋副热带高压持续偏强，有利于水汽向我国东部输送，配合冷空气活动，易导致江南至华南北部出现持续性强降水，洪涝风险升高。

福州已入汛，近期强降雨频发，与这一大尺度气候背景密切相关。

立夏后户外风险攀升，福州应急部门提醒四大防范重点

五月正值“中国旅游日”主题月，但多地户外安全事故频发：山西恒山落石、广东陆丰海边溺亡、福州状元岭古道老人摔伤、鼓山父子迷路……福建省山地救援队结合福州山地多、湿度大、雷雨频繁等特点，特别提示公众注意四类高发风险：

一是慎入“野景点”：勿擅自前往未开放的保护区、无人岛、野海滩、网红野溪及未开发峡谷等区域开展露营、戏水或探险；

二是警惕地质灾害：雷雨时段避免进入山岳型、峡谷型、涉水型景区，严防滑坡、泥石流、山洪及落石；

三是防范坠落风险：徒步陡坡、悬崖或古道时务必使用专业装备，拍照时不攀爬建筑顶部或临崖边缘；

四是预防山林迷路：尽量在18:00前结束山地活动，遇困及时拨打110或联系福州本地应急救援力量，切勿盲目自行脱困。

（记者 林舒颖 郑瑞洋 通讯员 黄蓉 文/摄）