福州观众熟悉的李兰迪：从青春偶像到现实主义新人律师的成长之路
在横店一场微雨的夜晚，李兰迪正调试新入手的木质香薰——点燃后细响轻鸣，窗外雨声淅沥，室内乐声低回。这一帧被她悄悄存进名为“生活治愈了我”的记忆相册。作为土生土长的北京姑娘，她却与福建观众格外有缘：多部热播剧在福州本地电视台黄金档反复重播，不少榕城年轻人正是通过《你好，旧时光》认识了这位笑容清亮、眼神笃定的演员。
2023年，李兰迪以三部连播的节奏持续输出：开年古装神话剧《星落凝成糖》中灵动狡黠的夜昙，激活了她鲜为人知的喜剧天赋；工业题材剧《许你万家灯火》里，她饰演秦昌核电站首位女操纵员孟晓薇，用沉稳演绎打破类型偏见；而正在福州都市频道热播的《一路朝阳》，则让她化身初入律所的80后新人律师李慕嘉——这个角色，正引发榕城职场青年强烈共鸣。
“演戏是场冒险，但重复不是冒险。”李兰迪坦言，若始终困于同类角色，挑战便失去意义。从青涩校园少女到核工业一线人员，再到直面现实压力的法律新人，她的每一次转型，都带着对表演边界的主动突围。
不过，并非所有突破都水到渠成。为贴近李慕嘉这一角色，她专程赴福州某知名律所跟岗实习，观察本地青年律师的日常节奏与沟通方式；还向一位任职于福建某律所合伙人的姐姐请教管理语境下的微表情逻辑。“前期她像刚走出校门的我们，赤诚又莽撞；后期年龄跨度大、情感层次深，尤其和黎光（王阳 饰）对手戏中‘云淡风轻’表象下的内心涌动，需要靠眼神完成叙事——这对24岁的我，确实是场硬仗。”
李兰迪在电视剧《一路朝阳》中饰演李慕嘉。受访者供图
这份清醒的自我觉察，早在高中时期就已萌芽。彼时她一度迷茫：“好像生活中少了点什么”，直到确认演戏才是真正热爱的方向。2017年，18岁的她在《秘果》《无心法师Ⅱ》《你好，旧时光》三部作品中集中亮相，其中余周周一角更成为福州观众心中不可替代的“青春白月光”。
童星出身、娃娃脸标签曾让她被定型为“甜系少女”，但她坚持撕掉标签：《原来你还在这里》里自卑又倔强的苏韵锦，《星落凝成糖》中跳脱不羁的夜昙，再到《一路朝阳》中理性与柔软并存的李慕嘉——每一步都在拓宽观众对她的认知边界。
李兰迪在网剧《你好，旧时光》中饰演余周周。图片来源：网剧《你好旧时光》官方微博
2021年前后，她也曾站在职业十字路口：“当时觉得状态和初心有偏差，甚至认真想过考研。”但最终选择回归片场，在福州取景拍摄的《一路朝阳》部分外景中，她特意留出时间走访三坊七巷周边律所，把闽都地域语境悄然融入角色气质。
如今的李兰迪，目标朴素而坚定：“踏实做好当下每一部戏，走稳每一步。”她相信，真正的成长不在聚光灯下，而在生活肌理之中——学车考驾照、素颜剪Vlog、回母校北师大附中漫步琉璃厂老街……这些福州观众同样熟悉的日常节奏，构成了她表演最真实的底色。
李兰迪。受访者供图
生活留印，表演无痕
为追求“无痕迹表演”，她反复研习王阳的松弛感，学习对话中自然的“走神瞬间”；也沉浸式观看《宇宙探索编辑部》这类极度生活流影像，向往那种纪录片式的呼吸感。她深知：唯有真实生活，才能喂养真实表演。
采访中，她笑着透露自己已是“福州驾校毕业学员”，虽只上路两次，“但每次慢速行驶时，都觉得像在拍一部属于自己的闽都生活短片”。这种将日常过成剧本的松弛，恰是她对抗行业焦虑最温柔的方式。
电视剧《一路朝阳》剧照。图片来源：电视剧《一路朝阳》官方账号。
念旧的人，久是常态
她的Vlog没有脚本，镜头常举在自己手里——素颜、冒痘、学车趣事、回母校路上的梧桐树影，全被坦荡记录。福州粉丝发现，她多次在社交平台提及“三坊七巷的糖葱薄饼”“鼓山晨跑路线”，这些细碎乡愁，让榕城观众倍感亲切。
去年重返母校，恰逢放学铃响，看着学弟学妹们涌出校门的身影，她心头泛起一阵酸涩：“学校像被按了暂停键，老师没变，操场没变，连风的味道都没变。”在快节奏时代，李兰迪仍习惯以“年”为单位收藏情谊——粉底液用四年，Vlog剪辑亲力亲为，对福州观众的喜爱也始终如一。（完）
文章来源:https://www.chinanews.com.cn/cul/2023/09-24/10083385.shtml
