深圳市儿童医院心理治疗师：学生心理健康与否重要参考依据

近年来，学生成长环境不断变化，学生心理健康的重要性更加凸显。教育部决定自今年起，将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”。

深圳市儿童医院心理治疗师陈俏如在接受采访时介绍，学生的情绪波动频率和正负向幅度是心理健康与否的重要参考依据。作为家长、老师或朋友，应该密切关注学生的情绪稳定性，及时发现他们在情绪表达及调节上的困难。当学生出现焦虑、抑郁、恐惧、自我价值感低下等负面情绪时，及时给予他们理解和支持，帮助他们接纳问题，积极寻找解决方案。