谷雨

福州谷雨时节雨生百谷、赏牡丹、祭仓颉，融合农事、花事与文化传承。本地习俗丰富，养生饮食讲究时令，体现福建传统节气智慧。

福州及福建地区谷雨前后种瓜点豆的科学依据：气温稳定超15℃、降水增多、光照适中、积温匹配，契合大豆、黄瓜等作物生长需求。

福州谷雨时节气温多变，中医提醒防春火、缓过敏，推荐艾灸、冷水洗鼻及四神粥等本地化养生方法。

福州等地庆祝谷雨节气与联合国中文日，融合仓颉造字传说与‘雨生百谷’时令文化，体现福建传统节俗与汉字传承。