研究人员梳理了近年来大量基础研究和临床证据后发现，维生素 B6 不仅参与人体正常代谢，还会深度介入肿瘤生长、免疫调控以及癌症治疗过程。

流言：“醋泡花生能降血压！关于“醋泡花生能降血压”，网上流传着不少类似说法，不少人还信以为真，甚至有些高血压患者依赖醋泡花生来降血压，放弃了药物治疗。醋泡花生能降血压吗？总的来说，醋泡花生降血压的说法...

直观比一比，汤里、食材里各有什么营养？我们可以直观地比一比汤和食材中各有哪些营养成分，含量大体是多少，就可以很清晰地看懂为何“只喝汤营养远不如直接吃汤里的食材”。

眼下正是吃小龙虾的季节。关于它“专挑臭水沟生长、偏爱污水环境”的说法流传已久。小龙虾真的喜欢臭水沟吗其实不然，小龙虾能在臭水沟里生存，并不代表它喜欢那里。很多人吃小龙虾最爱啃虾头、吸虾黄，认为更有营养...

乌兰察布的饮食智慧存在误区。将肉放在室外冷冻不可靠，因温度波动导致冰晶重结晶，汁水渗出利于细菌滋生，不如冰箱恒温保鲜。刚挤的牛奶看似天然，却可能含布鲁氏菌等病菌，需谨慎对待。

最近，一位知名艺人因为“吃垃圾食品食物中毒”登上了热搜。此消息一出，引发了很多网友的疑惑：明明长期吃得健康、生活自律的人，肠胃怎么反而更“娇气”了呢？为什么长期自律的人，肠胃反而更脆弱？该艺人常年坚持...