在日常生活中，一日三餐是我们获取能量和营养的重要来源。然而，如何吃才能确保健康，却是许多人常常忽视的问题。以下将从均衡膳食、定时定量以及因人而异三个方面

价格翻倍的“功能蛋”，值不值得买？市民体验：购买出于“心理安慰”；专家解释：健康人群无需特别摄入降低60%胆固醇、2倍Omega-3、天然叶黄素配方……作为普通农产品的鸡蛋