饮食误区

谣言拆解 菠菜跟豆腐相加等于肾结石, 这种说法听起来蛮吓人的, 实际上是把繁杂的身体代谢想得太简单了。好多人觉得草酸与钙在肚子里碰到就变成石头了, 全然忽视了人体消化的进程。 北京协和医院, 临床营养...

有没有觉得，“这个是零脂肪的，所以放心去吃！”“此种乃是全麦的，吃了是不会胖起来的！”“那是果蔬脆片，是健康零食的首要选择！”——这样的话语是颇为耳熟的呢？迈进超市，货架之上是琳琅满目一片的。这对于伪...