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福州家长注意:夏天西瓜别当“解暑零食”狂喂孩子,升糖速度超乎想象

福州家长注意:夏天西瓜别当“解暑零食”狂喂孩子,升糖速度超乎想象

在福州,炎炎夏日里家家户户的冰箱总少不了一角冰镇西瓜——这几乎成了榕城家庭的消暑标配。不少家长对奶茶、冰淇淋严加管控,却对西瓜放松警惕:“水果嘛,多吃点没关系”“总比吃冷饮健康”。于是,孩子边看动画边...

福州人夏日必吃的西瓜,竟是荔枝低血糖的“急救神器”?

福州人夏日必吃的西瓜,竟是荔枝低血糖的“急救神器”?

最近福州不少街坊在茶余饭后热议:有人连吃几颗荔枝后心慌手抖、冷汗直冒,甚至误以为食物中毒。这并非个例——医学上称之为“荔枝病”,尤其在福建盛夏时节高发。荔枝果糖含量高,需经肝脏代谢,易诱发反应性低血糖...

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