国家编织免费心理服务网,线上知识库助你守护心理健康
国家已建立覆盖全国的免费公共心理服务网,包括线上平台和24小时热线,提供通用及专项服务。线上平台如“心理中国”和“国家心理健康网”提供权威心理科普、测评工具和自助课程,帮助公众学习知识、缓解压力、进行...
学校如何用一份小报和家访,守护孩子心理健康
2026情绪测评:紧张vs兴奋,哪个好?真相揭晓
心脏跳动得加快, 手掌心冒出了汗, 呼吸的频率变快了, 胃里面感觉发紧, 这种身体所出现的反应, 你觉得那是恐惧, 然而科学却告诉你, 它也能够诠释成兴奋, 或者是期待, 甚至是爱。 情绪绝非是那经由...
压力大无人倾诉?AI陪伴能解忧还是更孤独?
你是否曾经历这般时刻: 压力沉重得令自己快要无法呼吸, 逐一翻阅完通讯录, 却寻觅不到可以倾诉之人。又或者在深夜陷入情绪低落之时, 宁愿朝着AI聊天框敲下文字, 也压根不想去打扰身旁的
未成年人救助保护机构提质增效,重点关爱困境儿童心理健康
中新网北京5月31日电, 记者李京泽报道, 中国民政部于5月31日发布通知, 作出一项决定 , 要在全国范围内开展一场专项行动, 这场行动为期半年 , 针对的是未成年人救助保护机构的“提质增效
季节性情感障碍:春季抑郁如何科学应对?
情绪也会“换季”吗 最近于心身科门诊处, 诸多学生家长反馈自家孩子只要一到春天之际, 便会呈现出无精打采之态, 且情绪低落, 然而到了夏天的时候就又有所好转了。


