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3种坐姿最伤腰二郎腿易致腰肌劳损

3种坐姿最伤腰二郎腿易致腰肌劳损

当你慵懒地坐在沙发上的时候,当你跷着二郎腿聊天的时候,你坐得很舒服,可你的腰椎舒服吗?俗话说“久坐伤腰”,不正确的坐姿给腰椎带来的伤害更是巨大的。