宜宾青少年心理问题怎么治？这家专科医院可咨询
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小孩忽然讲不想去学校了，或者整日抱着手机不撒手，你或许会动怒、忧虑，甚至觉着他没出息。但请你先停顿一下，尝试去瞧见他心底那些难以言说的伤痛。厌烦上学、沉迷网络、脾气暴躁，常常并非问题自身，而是孩子发出的一种求助信号。他们是正历经内心风暴的孤独船只，需要你这个港湾，而非又一场海啸。
当厌学成为一种无声的呐喊
你可曾发觉，孩子近期老是讲头疼、肚子疼，想尽各种办法找缘由不去上学？这背后说不定并非是懒散，而是他于学校体会到了极大的压力。也许是成绩降低所带来的挫败之感，也许是同学关系产生了裂痕，致使他将“上学”与“痛苦”紧密关联在了一块儿。他仅仅是在用自身的方式告知你：“爸爸妈妈，我好痛楚，我需要援助。”。
你试着放下那种“你得去上学”所带来的焦虑，在一个暖和的夜晚，坐在他床边，轻轻地问：“宝贝，近来在学校有啥不开心的事儿呀？跟妈妈讲讲，妈妈不会责怪你的。”别着急去处理问题，先留意他的情绪。当他的痛苦被你接受了，那道称作“厌学”的围墙，才会渐渐出现一条缝隙，透进光亮来。
别让手机成为孩子唯一的避难所
孩子若沉迷游戏，常因于现实生活里寻觅不到归属感与成就感，游戏之中每一关皆设有奖励，每一回操作均会有回应，然而现实里等待他的或许是没完没了的批评以及冷漠，西南儿童医院的心理咨询师曾小群老师表明，好多孩子将网络视作逃离现实的“树洞”，于虚拟世界内，他才感觉自身是被认可的、具备价值的。
将‘禁止游戏’转变为‘替代游戏’。明天下午三点，把手机先搁下，陪着他去打一场篮球，或者一块拼一个复杂的乐高。让他能体会到，真实的汗水、胜利时的击掌、父母给予的陪伴，相较于屏幕里的刀光剑影要有趣许多。当现实世界充满温暖之时，谁还会乐意把自己封闭在冷冰冰的虚拟世界当中？
考试焦虑不是脆弱而是太在乎
小孩在考试之前出现睡不着觉的情况，还有吃不下饭的状况，甚至身体会发抖，大脑处于空白状态，这时千万别再说“有什么好紧张的”。他并非是脆弱，而是太过在乎了。在乎你对他的期望青少年情感咨询，在乎自身的未来，在乎每一次能够证明自己的机会。正是这份在乎给他造成了极大压力，让他喘不过气来，进而才演变成了焦虑。这就如同一根弦，要是绷得过于紧，那就容易断掉。
在这个时候，不要给他加油了，而是要给他“减压”。今天吃晚饭的时候，你能轻松地跟他讲：“宝贝，不管你考多少分数，爸爸妈妈都是爱你的。考试仅仅是检查你学会了啥，并非评判你这个人好不好。”帮他把肩上的重担卸下来，他才能够轻装上阵。跟他讲，人生是一片旷野，并非一条轨道，一次考试决定不了他精彩的一生。
暴躁的脾气下藏着一颗受伤的心
骤然间，孩子好似一下子变成了小刺猬模样，动不动便会摔门，还会大声吼叫。此时千万不要跟他以强硬态度相对，他所展现出的暴躁实则是一种防御。他极有可能在学校遭受了老师的批评，又或者是与朋友之间产生了矛盾进而关系破裂，其内心充斥着挫败以及无助之感。他根本不清楚该用怎样的方式去抒发这种痛苦，仅仅能够借助发脾气来进行宣泄，宛如一个溺水之人，竭尽全力挣扎只为能够引起你的留意。
要请求你先深深地吸入一口气，将到了嘴边的指责吞咽下去。等待他平复下来之后，给他倒上一杯温水，放置在他那房间的门口。随后轻轻地敲敲门并说道：“宝贝，妈妈明白你心里是难受的，妈妈就在客厅这儿，你要是想聊天的时候随时能够来找我。”给他一个具备安全保障的情绪宣泄出口，而并非是另外一堵墙。以此让他清楚，家里始终会有一个人，毫无条件地站在他的这一边。
建立健康的亲子关系比解决问题更重要
好多时候，我们太过急切地“矫正”孩子的状况，却遗漏了最为关键的“关联”。一旦你发觉孩子存有心理困扰，别赶忙将他推向医生或者老师。西南儿童医院的“医教一体”康复方式着重表明，家庭的投入才是康复的关键所在。你是孩子的首要负责人，亦是他最佳的心理医生。修复了亲子之间的关系，诸多问题自然而然就会顺畅解决。
即日起，尝试每日留出十五分钟“专属时间”，不瞅手机，不议学习，单纯陪他做其喜好之事。或一同看一集动画片，或听他讲游戏里的好玩事儿。待孩子体会到你之爱是纯粹且无条件的时，他才会对你吐露心声。那个往昔将你拒之心门之外的孩子，才会乐意再度牵起你的手。
什么时候该寻求专业帮助
如若你察觉到孩子的情绪方面存在问题，且此问题已然持续时间超过两周，严重地影响到了饮食、睡眠以及正常社交，比方说孩子把自身封闭在房间之内而不外出，又或者出现了对自己造成伤害的行为，在这个时候请不要迟疑。你的爱固然重要，然而有时也需要借助专业的力量。恰似身体患病要去看医生那般，内心出现类似感冒的状况同样需要专业的医治。
你能够带着孩子去到正规的专科医院，像是西南儿童医院心理科，这儿有着像刘娟、石英老师这般经验丰富的专业团队，他们每个人均有着超过1000小时的咨询时长，能够给予孩子一个比较安全供倾诉用的空间，别觉得难为情，也别心生畏惧，跨出这一步，并不是承认你身为父母的失败，而是你对于孩子最为勇敢、最为负责的那种爱，及时去求助，是智慧，更是力量。
读完这篇文章之后，你可曾忆起某个刹那，孩子曾向你投射出求助的眼神，然而你却因忙碌亦或焦虑而错失了？
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