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东野圭吾因肠癌去世,年轻人便血排便异常要当心

从一则讣告说开去

在2026年7月23日这天, 日本的推理小说家东野圭吾, 因为结直肠癌, 在东京离开了人世, 享年为68岁。当这个消息传出来的时候, 国内的读者全都呈现出一片愕然的状态。就在同一个日子, 福建省肿瘤医院的大肠癌诊治中心里面, 杨春康主任医师正在诊疗一位年仅34岁、有着便血症状的患者。这位患者原本以为自身仅仅是痔疮发作了, 然而检查出来的结果却是直肠癌中期有标点符号。

两个看起来毫无关联的场景, 于7月23日这个日子交汇了。一位在世界上享有声誉的作家, 因为肠癌而离开了人世。一个正处于壮年时期的年轻人刚刚开始了抗癌的路途。这使得人们不得不去追问: 结直肠癌究竟距离我们有多近呢?

年轻化趋势有了新数据

杨春康任职主任医师进行表明, 结直肠癌存在别称被叫做大肠癌, 其中涵盖结肠癌以及直肠癌, 此为一种出现频率较为常见的消化道恶性肿瘤。最新所做统计呈现出, 我国在结直肠癌方面的发病率位列所有恶性肿瘤的排行第二位, 死亡率则处在所有恶性肿瘤的排序第五位。

年龄结构的变化, 更让人提高警惕, 50岁往下的患肠癌的人, 占比已经到了百分之十至百分之十五, 并且发病率正按照每年百分之一点五至百分之二的速度在上涨, 杨春康讲, 他在门诊里碰到的40岁以下的患者越来越多, 最年轻的那一位患直肠癌的人仅有22岁。

生活方式是主要推手

肠癌出现年轻化这种情况的原因还没有被完全搞清, 不过在医学界大家普遍都觉得这属于那种堪称经典的“生活方式癌”。过量摄入红肉, 过度地饮酒, 拥有高BMI指数, 长时间坐着并且不活动,这些都是明确的会带来危险的因素。

东野圭吾因肠癌去世,年轻人便血排便异常要当心(图1)

杨春康讲到这么一个细节, 在他所接诊的年轻患者里头, 有不少人每日外卖不间断, 然而一周之内吃蔬菜水果的次数却达不到三次。对了, “有个28岁的年轻男子, 其身高为175厘米, 体重是96公斤, 每天起码会喝两杯奶茶, 进行确诊的时候已然处于结肠癌三期。”。

需要留意的是, 健康知识欠缺同样会带来严重后果。不少人将便血错误地认作是痔疮, 还把排便习惯变化当作肠胃不舒服, 等到真正予以重视的时候, 常常已然错失了最佳的治疗时机。

早期信号藏在细节里

“绝大多数患结直肠癌的情况是由良性的肠息肉渐渐演变而形成的, 而这个变化的整个过程一般来讲是需要花费5年至10年甚至是更长久的时间的。”杨春康讲道, 这个时间跨度很长的“窗口期”表征着人们是具备充足的时间能够在发生癌变之前就发现并且切除发生病变的部位的。

然而, 早期之时症状太过隐蔽了, 在息肉尚小之际, 常常是不痛也不痒的。杨春康作出提醒, 排便习惯发生改变, 有着便血或者黏液血便的情形, 还有原因不明的贫血状况, 以及乏力、消瘦等情况, 都有可能是结直肠癌的早期信号。他格外强调说: “出现了这些症状, 不要自己到网上去查找, 也别去药店自行购买痔疮膏, 要直接前来医院去做个肠镜。”。

筛查要从40岁开始

杨春康提建议, 40岁开始就得去做结直肠癌风险评估, 50岁以上的人群不管有没有症状都要接受定期筛查。面对有家族史或者遗传性疾病的高风险人群, 筛查的频次应该再进一步提高。

他作出解释, 肠镜乃是发现肠息肉最为直接的手段, 一旦发现息肉便当场予以切除, 如此便能阻断癌变的路径, 福建省肿瘤医院当前所配备的肠镜检查设备, 单次检查的时间大约为20分钟, 无痛肠镜技术已然相当成熟。

站在普通患者的视角来看, 这项检查或许会给人带来一定程度的心理负担, 然而杨春康表述得很直接, 他说: 那些惧怕做肠镜的人啊, 基本上到了最后都会懊悔自己没有早点去做。

预防比治疗更划算

东野圭吾因肠癌去世,年轻人便血排便异常要当心(图2)

在生活习惯方面, 杨春康给出了明确具体的建议, 是要减少红肉的摄取量以及加工肉类的摄入量, 要提高、增加水果的占有比例还有蔬菜的比例以及豆类的比例和全谷物的比例, 要做到戒烟并且限制饮酒量, 每一周最少得进行 150 分钟的中等强度有氧运动。

他接着说道, 防止置身于工业化学品的环境当中同样具有重要性。对于那些体重超出正常标准的人而言, 哪怕仅仅减轻体重的百分之五, 也能够明显地降低患肠癌的风险。

这条建议使我联想到之前一位企业高级管理人员的经历, 他常年应酬频繁, 体重超出标准20公斤, 在一次身体检查中被查出患有多发性肠息肉。他的应对办法是马上改变饮食结构, 半年之内体重减轻12公斤, 复查的时候息肉显著缩小。杨春康讲, 这样的事例在临床上并非罕见。

从被动等待到主动筛查

杨春康最后作出表示, 结直肠癌是那种既常见又凶险的病症, 不过只要把观念转变过来, 改从“被动等待着症状出现”转向“主动去参与筛查”, 便能够达成“肠”治久安这样的状况。

他发出倡议, 年龄超过40岁的人群应当将肠镜纳入常规的体检项目之内, 这如同检查血压、查验血糖那般平常。针对于拥有家族疾病史的这部分人群而言, 更需要把筛查的时间提前至35岁。

东野圭吾所创作的笔下那些故事常常存在反转情形, 然而结直肠癌的整个病程却并不具备反转的空间余地, 你上次进行肠镜检查, 究竟是在什么时候呢?

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