刮痧不是越紫越好！医生揭秘八仙！里的中医误区

刮痧越紫越好？医生辟谣：这是误区

电影《八仙！》热映之后, 不少福州居民于社区群里对“刮痧能刮出‘谢谢’字样, 是不是湿气太重了? ”这一细节展开讨论, 福州市中医院康复科主治医师黄依娜明确表明, 刮痧这件事并非是越紫便越好。

痧色深紫、并且暗沉, 确实是提示体内存在寒湿或者气滞血瘀, 对此黄依娜作出了解释, 不过她明确指出“出痧多并非就等于效果良好” 如果手法过重, 以及时间过长, 反而会致使皮下毛细血管严重破裂, 进而增加感染风险。她着重强调, 刮痧讲究“徐而和”的手法, 关键之处在于辨证施治。

吕洞宾不下水？医生点赞：他懂养生

在电影之中, 全体人员都去泡温泉了, 恰恰吕洞宾却一直都不下去到水里, 因而被网友们调侃为“社恐”, 黄依娜面带笑容地进行点赞并表示: “这恰好就是中医最为正确的示范, 并非是不与众人合群, 而是在于遵守规矩。”。

她作出解释, 刮痧之后皮肤的毛孔处于张开的状态, 在这个时候要是接触冷水或者泡澡, 风寒湿邪极其容易趁着虚弱的时机而入。情况轻的话会受到寒冷侵袭而感冒, 情况严重的话会引发关节出现酸痛。黄依娜进行提醒, 刮痧之后需要等待4小时到6小时, 等毛孔闭合之后再去洗浴。这一细节在影片当中得到了完美的呈现。

葫芦只能装药？福州医院用它做艾灸

电影当中铁拐李所拥有的那个葫芦, 是被视作具备玄幻性质的法器, 然而在中医领域, 它却既是一种药材, 同时还是“悬壶济世”这一概念的象征, 黄依娜进行介绍时提到, 古时候常常会使用葫芦去存放丸、散、丹剂, 以此来获取其能够起到的密封并防止受潮这样的效果。

需要留意的是, 于福州市中医院, 葫芦存有另外一重身份, 那便是葫芦灸的天然灸具。医生挑选天然葫芦与陈年艾绒相搭配, 借助葫芦“聚热、聚气、聚效”的长处, 使得艾火温热均匀地渗透经络。相较于普通艾灸, 葫芦灸作用的面积更为广阔, 温度更加稳定, 患者的体感更加舒适。

刮痧后不洗澡？专家给出具体时间

不少居民存有这样的困惑, 即“刮痧后多久能洗澡”。黄依娜给出了精确答案, 建议等待4小时至6小时, 要待皮肤毛孔自然闭合之后再进行洗浴。她还强调, 刮痧之后需要注意保暖, 要避风避寒, 不然的话可能会导致寒湿内侵。

在电影里头, 吕洞宾存在不下水这样一个细节, 这个内容硬是被黄依娜说成是 “硬核中医科普” 。她还额外补充讲, 当刮痧之后要是出现十分明显的淤血或者疼痛状况, 那就应该赶快去就医, 千万不要自己擅自做处理。

电影细节获医生点赞：拍得很用心

黄依娜称, 就中医辨证的角度而言, 那些痧, 其色显得深紫, 且暗沉有加, 消退这一过程又十分缓慢, 这通常多是在提示在体内存在着寒湿或者气滞血瘀的状况。影片里钟离权于蓬莱养生馆是在为客人刮痧, 吕洞宾背上的痧印颜色紫红还是发暗的那种, 好多天可都没消退的, 恰是契合着中医临床的相关特征。

黄依娜向市民发出提醒, 电影里的中医相关细节充满趣味, 然而养生可不是小事, 像刮痧、艾灸这类中医疗法, 都是需要在专业辨证指导的情况下开展的, 千万不要盲目去模仿。

葫芦灸成新宠：福州医院已开展

有一项特色疗法, 在福州市中医院, 它是葫芦灸。医生会把天然葫芦的内壁挖空, 再搭配陈年艾绒来施灸。这一方法借助葫芦天然形状, 能让艾火热量均匀渗透, 患者普遍反映体感是舒适的。

黄依娜介绍说, 有一种疗法叫葫芦灸, 它作用的面积比其他的更广, 温度相较于别的更稳定, 格外适合寒湿体质的人群, 跟传统艾灸对比, 葫芦灸聚热的效果更佳, 药力渗透进去更深, 这一疗法已在福州好多家医院进行了推广, 受到病患的欢迎。

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