哭泣

福州及福建心理研究发现，哭泣后情绪变化取决于原因：压力孤独哭泣加重负面情绪，媒体感动哭泣有助缓解。

福州及福建地区人群了解哭泣对身体的益处：激活副交感神经、降血压心率、缓解压力，是科学的情绪调节机制。