白露

白露标志着夏秋转换，气温开始下降，昼夜温差增大，秋燥出现。福州未来几天以多云为主，伴有分散降水，气温小幅回落，最高32℃，最低24℃。昼夜温差明显，需注意增减衣物和补水。9日至10日沿海有7~8级东北...

白露标志着夏秋换季，气温骤降且干燥，易引发呼吸道及皮肤问题。养生需顺应节气，以养阴防燥、润肺益胃、防寒护阳为核心，通过饮食、作息、情志调理。建议多食雪梨、百合等白色食材润肺，少食辛辣，注意保暖。福州传...

福建宁德福鼎产白露茶，秋意渐浓时采摘，昼夜温差大造就香甜润厚特色，是福建白茶中极具秋韵的代表。