焦虑不安时，让燕麦带来平静 失恋过后的那段时光，那种极大的不确定之感会致使频繁的焦虑情绪产生。常年情绪处于低落状态的人，通常伴随能量以及蛋白质的摄取不足。在这种时候，一小把休闲食品，不只是情绪的缓冲区...