友人长期陷入与丈夫的冷战，痛苦源于反复思索对方行为，导致自我内耗。这种内耗使伤害在内心反复播放，而对方却不知情。伴侣间的隐形否定和内耗会扭曲自我认知，如同张先生因职场否定而出现心理症状。研究显示，性格...