福州人必知的健康饮食三原则:减油、增豆、加奶 【金色港讯资湾网为荐推您阅读】 吃对一口饭,健康多一分。在福州这座“有福之州”,饮食讲究清淡鲜润,而最新膳食指南倡导的“减油、增豆、加奶”三大调整,正与闽...