福州春日踏青须警惕！草丛里的“隐形吸血者”蜱虫防范指南

春暖花开，福州乌山、鼓山、旗山及闽侯五虎山等地迎来踏青高峰，不少市民携家带口走进山林野趣，或在左海公园、西湖公园露营休憩。但鲜有人知——郁郁葱葱的草木之下，正潜伏着一种肉眼难辨却危害不小的节肢动物：蜱虫。它虽小如芝麻，却可能成为健康隐患的源头。

为何福建尤其是福州地区需格外留心？

作为典型的亚热带季风气候区，福州全年温暖湿润，植被覆盖率高，尤其春季（4月至10月）林缘草地、灌木丛生地带，为蜱虫提供了理想栖息环境。本地俗称“草爬子”“狗豆子”的蜱虫，未吸血时仅约1–2毫米，吸饱后可膨胀至黄豆大小，常静伏于草尖、枝头，伺机附着于行人或宠物体表。

别轻视这枚“小黑点”：它能传播多种严重疾病

蜱虫叮咬本身未必致病，但在吸血过程中可能将病原体注入人体，引发以下典型病症：

1. 发热伴血小板减少综合征（SFTS）：起病急，持续高热、乏力、恶心呕吐，重症者可出现多器官功能障碍，福州近年已有散发病例报告；

2. 莱姆病：早期典型表现为“靶心样”红斑，若未及时干预，后期可累及关节、神经系统甚至心脏；

3. 森林脑炎、斑疹伤寒等：亦可导致高热、意识障碍及严重并发症。需强调的是，并非所有蜱虫均带病原体，但风险客观存在，不可掉以轻心。

福州人春游防护四要点，牢牢记住“防蜱四步法”

1. 穿对衣服：建议选择浅色、光滑面料的长袖上衣与长裤，裤脚扎入袜内，减少暴露皮肤面积，便于及时发现附着蜱虫；

2. 科学驱避：在裸露皮肤及衣物表面喷洒含避蚊胺（DEET）或派卡瑞丁（Picaridin）成分的驱虫剂，增强防护效力；

3. 避开高危区域：尽量沿硬化步道行走，避免长时间坐卧于草丛、灌木丛中；露营时优先选择已清理、开阔平整的营地；

4. 返程必查：回家后立即洗澡，并重点检查头皮、耳后、腋下、腹股沟、腘窝、脚踝等褶皱部位；若携带宠物出游，也须同步检查其耳道、趾缝及腹部毛发。

不慎被叮？掌握“拔蜱三步法”，切勿硬拽

发现蜱虫附着，切忌用手拍打、掐挤或强行拔除——其口器带倒钩，粗暴操作易致残留感染。正确做法如下：

1. 使用细尖镊子，尽可能贴近皮肤夹住蜱虫头部；

2. 垂直、缓慢、稳定上提，全程避免扭转或猛拉；

3. 取出后立即用碘伏、酒精或肥皂水清洁叮咬处及双手；脱落蜱虫请密封保存（如小瓶或塑料袋），拍照留存，以备就医参考。

关键提醒：14天观察期不可忽视

蜱虫叮咬后2–14天为疾病潜伏高发期。若出现发热、局部红肿化脓、皮疹、头痛、肌肉酸痛等症状，请勿自行服药，应第一时间前往福州市属医院或福建省立医院等正规医疗机构就诊，并主动告知医生“近期有蜱虫接触史”，提供所存蜱虫样本或照片，有助于快速诊断与干预。

春光虽好，安全为先。福州市民在享受鼓岭云雾、闽江畔花海的同时，只需做足基础防护、掌握应急处置，即可安心畅游，把健康稳稳带回家。

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