福州进入流感高发期：症状辨识、科学防护与疫苗接种全指南

据中国疾控中心12月11日最新监测数据，12月1日至7日期间，全国门急诊流感病毒检出阳性率达54.2%，疫情呈持续高位运行态势，但增速已趋于平缓。作为东南沿海重要城市，福州近期呼吸道门诊量明显上升，市疾控中心提醒市民提高警惕，尤其关注“一老一小”及慢性病患者的健康防护。

如何快速区分流感与普通感冒？二者虽同属呼吸道疾病，临床表现却差异显著。中国疾控中心研究员彭质斌指出：“当前我国检出的均为常见已知病原体，未发现新发或未知传染病信号。”流感起病急、全身反应重，典型表现为突发高热（常超39℃）、畏寒、剧烈头痛、全身肌肉酸痛及明显乏力；而普通感冒多由鼻病毒等引发，症状以鼻塞、流涕、咽痛为主，通常不发热或仅低热，病程约一周可自愈。

根据国家卫生健康委与国家中医药局联合发布的《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》，轻症流感患者居家休养、均衡饮食即可康复；中重度患者需在医生指导下使用奥司他韦等抗病毒药物——此类药品为处方药，须凭正规医疗机构处方购买并严格遵医嘱服用。若出现持续高热、呼吸急促、意识模糊或精神萎靡等症状，应立即前往福州各大医院呼吸内科、发热门诊或儿科就诊；重症者可直赴急诊科，避免延误救治。

去年已接种流感疫苗，今年还需打吗？天津市疾控中心主任医师张颖明确表示：必须重种。原因有二：其一，流感病毒易发生抗原漂移，每年流行毒株可能不同；其二，疫苗诱导的抗体水平通常在接种6–8个月后显著下降，保护效力随之减弱。中国疾控中心《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025—2026）》进一步明确：6月龄至8岁儿童首次接种灭活疫苗需两剂（间隔≥4周），既往完成基础免疫者本年度仅需1剂；若选择鼻喷减毒活疫苗，则无论既往是否接种，均只需1剂；9岁及以上人群每年接种1剂即可。

在福建，尤其是福州城区及五区八县，居民可通过社区卫生服务中心、福州市疾控中心及省市级综合医院预约接种。目前全市已有超百家规范化接种点开放服务，支持“e福州”APP、电话及现场预约。针对老年人群体，闽侯、连江等地试点“流动接种车”进村居，部分乡镇还组织专车接送高龄老人，切实提升疫苗可及性。

痊愈后仍不可掉以轻心。中国疾控中心病毒病所研究员王大燕强调：流感康复后两周内，机体免疫功能尚未完全恢复，应避免剧烈运动、保证充足睡眠、加强营养摄入，并持续落实科学防护措施——包括规范佩戴口罩、勤洗手、每日开窗通风2–3次（每次不少于30分钟）、对门把手、遥控器等高频接触物表面用含氯消毒液或75%酒精擦拭消毒；患者餐具单独煮沸或使用消毒柜处理，衣物床品亦需单独清洗晾晒。

对于学校、托幼机构、养老院等重点场所，彭质斌建议强化晨午检与因病缺勤追踪机制，严格落实环境清洁与通风换气。福州多所中小学已启动流感季健康日报制度，严禁带病上课或上岗，从源头阻断校园聚集性疫情风险。

《人民日报》（2025年12月12日 第10版）

文章来源：http://society.people.com.cn/n1/2025/1212/c1008-40622649.html