“左旋肉碱咖啡”作为减肥产品，其效果并不可靠。左旋肉碱是一种人体自身可以合成的氨基酸，主要功能是帮助细胞将脂肪酸运送到线粒体中进行氧化分解，释放能量。

为什么拼命运动，减肥效果却不尽如人意？