体能训练

福州户外安全指南，涵盖专业装备、行程规划、体能训练、高热量补给等9条实用建议，助您在福建山区安全畅享徒步、登山与骑行。

福建籍国家队运动员参与2023年末冬训体能大比武，夯实体能基础，全力备战巴黎奥运会。福州及福建体育力量持续发力。